¿Qué alimentos puedes comer para eliminar el plomo?

1. Es de naturaleza dulce y fría, puede acelerar el metabolismo, la transformación y la excreción de sustancias tóxicas en el organismo y es muy eficaz para prevenir y tratar la intoxicación por metales pesados. La sopa de frijol mungo es un buen antídoto.

2. Después de que el ácido gástrico descompone las proteínas plasmáticas de la sangre de cerdo, pueden producir productos de desintoxicación y descomposición intestinal, que reaccionan con el polvo y las partículas metálicas nocivas que ingresan al cuerpo humano y se excretan del cuerpo. Además, los productos sanguíneos son "tesoros del hierro" y el hierro ayuda a inhibir la absorción de plomo en el cuerpo.

3. Melón amargo. Tiene el efecto de mejorar la vista y desintoxicar, y contiene proteínas con actividad fisiológica anticancerígena. Puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, mejorar la actividad de las células inmunes y eliminar sustancias nocivas del cuerpo.

4. La medicina moderna cree que el ácido algínico de las algas puede ralentizar la absorción intestinal del elemento radiactivo estroncio y excretarlo del cuerpo. También tiene un cierto efecto de excreción sobre el plomo que ingresa al cuerpo.

5. Zanahorias. Rico en caroteno y pectina, combinado con plomo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de plomo en la sangre y acelerar la excreción.

6.Té. Puede acelerar la excreción de sustancias tóxicas en el cuerpo, lo que está relacionado con el efecto integral de los polifenoles, polisacáridos y vitamina C del té. Los polifenoles del té, como antioxidante natural, pueden eliminar los radicales libres de oxígeno, especialmente para la precipitación o reducción de Iones de metales pesados. Un muy buen desintoxicante.

Datos ampliados:

El daño del plomo al cuerpo humano: después de que el plomo ingresa al cuerpo humano, excepto parte del mismo que se excreta a través de las heces y el sudor, la parte restante se disuelve en el sangre al cabo de unas horas, dificultando la circulación sanguínea, provocando anemia, dolor de cabeza, mareos, fatiga, somnolencia, estreñimiento y dolor en las extremidades. Algunas personas tienen un sabor metálico en la boca y síntomas como arteriosclerosis, úlceras gastrointestinales y hemorragia del fondo de ojo también están relacionados con la contaminación por plomo.

Los niños con intoxicación por plomo presentan retrasos en el desarrollo, pérdida de apetito, dificultad para caminar, estreñimiento e insomnio; si son estudiantes de primaria, se acompañan de hiperactividad, discapacidad auditiva, falta de atención y retraso mental. Esto se debe a que el plomo ingresa al cuerpo humano e invade el tejido nervioso del cerebro a través de la sangre, provocando un suministro insuficiente de nutrientes y oxígeno, causando daño al tejido cerebral y, en casos graves, puede provocar una discapacidad de por vida.

En particular, los niños se encuentran en la etapa de crecimiento y desarrollo y son más sensibles al plomo que los adultos. El plomo que ingresa al cuerpo tiene una fuerte afinidad por el sistema nervioso, por lo que la absorción de plomo es varias veces mayor que la de los adultos, y las víctimas son particularmente graves. El plomo que ingresa al cuerpo de las mujeres embarazadas cruzará la barrera placentaria, afectará el desarrollo fetal y provocará malformaciones. ?

People's Daily Online: ¡frijol mungo, melón amargo y algas marinas! Estos seis alimentos te ayudarán a eliminar el plomo.