El aire seco en invierno puede causar rinitis fácilmente. ¿Hay alguna manera de aliviarlo?

Cada invierno, muchas personas que padecen rinitis sentirán dolor porque la malvada rinitis comienza a atacar nuevamente. La cavidad nasal es el primer canal a través del cual el cuerpo procesa el aire. La frecuencia real de uso es mucho mayor que la de la cavidad bucal. Necesita filtrar más de 65.438 millones de litros de aire cada día, y siempre está filtrando impurezas, sustancias nocivas y otras fuentes de contaminación. Esto muestra la gravedad de la rinitis. La rinitis también afecta gravemente nuestro trabajo, estudio y vida.

La cavidad nasal es la primera línea de defensa del sistema respiratorio. Debido al clima frío en invierno, el aire frío fuerte ingresa a la cavidad nasal, provocando hematomas y edema de la mucosa nasal, que pueden inducir o agravar la rinitis alérgica. Junto con el aumento de partículas finas en el aire, esta sustancia en sí misma puede irritar y causar inflamación de la mucosa nasal, y algunos pacientes incluso son alérgicos a estas partículas finas. Para los pacientes con rinitis alérgica, ¡el invierno es aún más difícil!

El frío del invierno es muy fácil de provocar sinusitis aguda y agravará los síntomas de rinitis previa. Por lo tanto, los pacientes con rinitis deben hacer un buen trabajo para mantenerse calientes y fríos cuando cambia el clima. La temperatura ambiente de la habitación donde duermes por la noche debe ser moderada. Presta atención al calor y al frío de tus pies. Ponte el abrigo rápidamente después de levantarte por la mañana. Usa una mascarilla cuando salgas en invierno para reducir la irritación. de la nariz por el aire frío fuerte. Cúbrase la nariz suavemente con una toalla de algodón caliente y húmeda durante unos minutos. Lávese la cara con agua tibia, cepille los dientes, etc.

Los pacientes con rinitis deben consumir más vitamina D y vitamina b2. Al mismo tiempo, no es necesario ingerir alimentos fríos (como alimentos fríos, frutas y verduras, agua fría, ensaladas frías, etc.), leche, mariscos y otros alimentos que probablemente causen síntomas alérgicos, ni picantes. alimentos como pimienta y mostaza. Los pacientes con rinitis pueden utilizar recetas de hierbas chinas seguras e inofensivas para tratar la sinusitis crónica, la rinitis alérgica, la sinusitis y otras enfermedades nasales, con una proporción de la población de más del 90%.

Intenta evitar salir a participar en actividades. Si debe salir, asegúrese de usar una mascarilla de algodón, ya que pueden prevenir eficazmente que partículas nocivas entren en el sistema respiratorio y causen alergias en la piel. También debes prestar atención a tu misofobia. Después de regresar a casa, asegúrese de lavarse las manos y desinfectarse las manos y la cara inmediatamente para limpiar la cavidad nasal y reducir la tasa de alergias cutáneas.