¿Qué son los tés adelgazantes? ¿Qué tipo de té puedes beber si la comida está demasiado grasosa?

Los tés adelgazantes suelen contener ingredientes naturales que ayudan a la digestión, la desintoxicación y el metabolismo, ayudando así a reducir la grasa corporal. Estos son algunos tés comunes para reducir la grasa:

Té verde: las catequinas del té verde tienen efectos antioxidantes, reductores del colesterol y promotores del metabolismo, lo que puede ayudar a perder peso.

Té oolong: El té oolong contiene polifenoles del té, que pueden reducir la acumulación de grasa y mejorar el metabolismo.

Té Pu'er: El té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre, ayudar a la digestión, desintoxicar y ayudar a perder peso.

Té negro: Los polifenoles y catequinas del té negro ayudan a reducir el colesterol y favorecen el metabolismo.

Té de hierbas: como té de crisantemo, té de Luoshen, té de rosas, etc., que pueden eliminar el calor y desintoxicar, promover la digestión, aliviar el estrés y ayudar a mantener la salud.

Por supuesto, beber té puede ayudar a aliviar la grasa, pero perder peso requiere atención a la dieta y al ejercicio. Al mismo tiempo, el físico y el metabolismo de cada persona son diferentes, y los efectos del té para bajar de peso también variarán de persona a persona. Antes de usar té para bajar de peso, asegúrese de no ser alérgico a los ingredientes del té y consulte a un profesional.