¿Qué debo comer si tengo la boca seca? Alimentos recomendados para la boca seca.

1. Carne de pato, puedes utilizar carne de pato para hacer sopa o cocinarla directamente. La carne de pato es de naturaleza fría y tiene un efecto nutritivo muy fuerte. Puedes beber sopa de pato cuando tengas sed, pero aquellos con deficiencia de yin en el bazo y el estómago y diarrea no deben comerla.

2. Tremella nutre el yin y promueve la producción de líquidos, aliviando síntomas como la deficiencia de yin, la sequedad de los pulmones y la sed. Tremella se puede cocinar o guisar.

3. Lily tiene el efecto de humedecer la sequedad. Lily es fresca por naturaleza. Puede comer gachas de azucenas o beber sopa de azucenas, que pueden aliviar eficazmente síntomas como la sequedad de boca.

4. Granada. La granada tiene el efecto de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed. Está dirigida principalmente a amigos con síntomas como sequedad de boca, sequedad de garganta, polidipsia, etc. El jugo de granada contiene una gran cantidad de polifenoles, que tienen efectos antienvejecimiento y anticancerígenos. Puede beber jugo de granada cuando tenga sed, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas.

5. Wolfberry tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, y tiene un buen efecto terapéutico sobre la sequedad de garganta y boca causada por la insuficiencia de fluidos corporales. Puedes masticar baya de goji directamente o preparar té con baya de goji, que tiene un buen efecto acondicionador.

6. La manzana tiene el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. Las manzanas contienen ácido tánico, que puede favorecer la peristalsis intestinal humana, pero se debe prestar especial atención a no comer demasiado de una vez si el estómago está frío.

7. Los cítricos tienen el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviando eficazmente síntomas como la sed y la polidipsia causadas por la insuficiencia de fluidos corporales. Los cítricos se pueden exprimir o hervir, lo que puede aliviar eficazmente síntomas como el calor pulmonar y la tos.