¿Cuál es la forma más rápida de comer leche?
Nota: Es un proceso natural para reducir la estimulación de los pechos y pezones, y también se reducirá la secreción de prolactina y leche. Nunca dejes que el bebé succione, lo mejor es no dejar que el bebé toque el pecho, y evitar enjuagar el pecho con agua caliente al bañarse;
Datos ampliados
Los alimentos de destete incluyen melón amargo, pepino crudo y verduras de Hunan, ajo, puerros, brotes de bambú, cebollas, brócoli, espinacas, brotes de soja, espárragos, cangrejo, caracol, caqui, café, té de crisantemo, chocolate, plátano, caqui, guayaba, pomelo, naranja. , pera, niebla de loto. ?
Los alimentos que reducen la lactancia suelen ser fríos. Los ingredientes comúnmente mencionados incluyen ginseng, puerros, malta, calabaza amarga, col china, brotes de bambú, etc. Básicamente, los alimentos y los medicamentos son diferentes, por lo que mamá no debe entrar en pánico si los toma accidentalmente. Si solo come una bola de masa de puerro, solo necesita comer un poco más de alimento tibio que produzca la lactancia, y la lactancia no se detendrá por completo.
Si la madre quiere retirar la leche debido a factores inevitables, también debe adoptar un enfoque paso a paso, como reducir gradualmente la frecuencia de la lactancia y la extracción de leche, y adaptar la dieta de retirada de leche. lo que tendrá un impacto positivo en la salud física y mental de la madre y el bebé. El impacto no es grande.
Los tres primeros son el ginseng, el puerro y la malta.
El ginseng, los puerros y la malta son los tres ingredientes que estadísticamente tienen un mejor efecto para reducir la lactancia, pero los efectos son ligeramente diferentes según el físico de cada persona. Se recomienda que las madres que quieran seguir amamantando eviten consumir estos ingredientes.
¿Qué debes comer y a qué debes prestar atención durante el periodo más rápido y eficaz de recuperación de leche?