¿Cuáles son los requisitos básicos del raspado para adelgazar?

En primer lugar, echemos un vistazo a las herramientas que se utilizan para raspar. Es posible que muchas personas hayan escuchado que las monedas se usan generalmente para raspar, pero no se recomienda usar monedas porque algunas personas pueden ser alérgicas a los metales debido a diferentes condiciones físicas. Aquí se recomienda una tabla de raspado profesional.

En cuanto al material, según las investigaciones de la medicina tradicional china, el cuerno de rinoceronte o el cuerno de buey es el mejor, seguido del jade, la porcelana también es buena y algunas tablas raspadoras de madera lisa también son aceptables.

En cuanto a la forma, lo mejor es que sea cuadrado, pero las esquinas deben ser redondeadas y no afiladas. Esta forma de tabla raspadora es fácil de manejar cuando se usa, lo que la hace conveniente para demostrar diferentes técnicas. Para fines de atención médica, el grosor de la tabla raspadora debe ser moderado y no demasiado delgado.

2. Raspado con aceite

No lo hagas en seco al raspar. Esto no solo aumentará el dolor, sino que también hará que la piel se vuelva áspera debido a la fricción excesiva. Así que asegúrese de aplicar aceite gua sha al raspar. Puedes elegir aceite de oliva como aceite para raspar, o puedes elegir aceite de masaje vegetal según tu preferencia.

3. Intensidad y grado

Asegúrate de raspar rápidamente y con mayor fuerza. Durante el proceso de raspado, ajuste la dirección del raspado según los diferentes puntos de acupuntura. Generalmente, si raspa una mancha entre 50 y 100 veces, la piel se volverá rojiza y la temperatura de la superficie de la piel aumentará. ,

Notas:

(1) Manténgase abrigado al afeitarse.

Quienes adelgazan deben mantenerse alejados del viento y mantenerse abrigados cuando traten el raspado. Cuando la temperatura ambiente es baja, se deben minimizar las partes expuestas. En verano no está permitido soplar cerca de un ventilador eléctrico ni en un lugar con viento de convección. Al afeitarse, los poros de la piel se abren y drenan el agua. Cuando hay viento y frío, el mal puede entrar directamente en la piel a través de los poros drenados, lo que no sólo afecta la eficacia del raspado, sino que también provoca nuevas enfermedades por la sensación de viento y frío.

(2) Preste atención al tiempo de raspado

Para los pacientes que pierden peso, el tiempo de raspado para cada tratamiento no debe ser demasiado largo y cada raspado debe controlarse estrictamente. No se permite el raspado continuo de grandes áreas para proteger la justicia. Para aquellos que necesitan raspar las áreas que pierden peso, cuando los puntos de acupuntura meridianos se combinan con puntos de acupuntura holográficos, se pueden raspar 1 o 2 puntos de acupuntura holográficos cada vez.

(3) Beber agua caliente después del raspado.

Quienes adelgazan deben beber un vaso de agua caliente después del tratamiento de raspado. El tratamiento con Gua Sha abre los poros del sudor, expulsa patógenos y consume algunos fluidos corporales. Beber una taza de agua caliente después del raspado no solo puede reponer el agua consumida, sino también promover el metabolismo y acelerar la descarga de metabolitos.