¿Qué debo hacer si aumento de peso?

1. La pérdida de peso con manzana mejora la función renal o gastrointestinal, elimina los gases residuales del cuerpo y purifica la sangre. Puede eliminar la congestión (sangre vieja), las heces (heces viejas) y el envenenamiento por agua (la causa del edema) del cuerpo, haciendo que el cuerpo esté más saludable.

2. Las personas obesas casi siempre comen en exceso, se les hincha el estómago y no pueden controlar el apetito. El método de pérdida de peso de la manzana puede encoger el estómago. Después de perder peso, el apetito se vuelve más fácil de controlar, el sabor se vuelve normal y a las personas no les gustarán los alimentos irritantes o grasosos.

3. La pérdida de peso con manzana puede promover la producción de glóbulos blancos en la sangre, mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo y, al mismo tiempo, promover las funciones nerviosas y endocrinas, lo que es útil para la belleza y la belleza.

4. Las manzanas contienen ácidos frutales únicos, que pueden acelerar el metabolismo y reducir la grasa corporal.

Beber agua para adelgazar:

1. Beber agua caliente puede aumentar la temperatura corporal, favorecer la actividad visceral y favorecer la digestión. Puede eliminar toxinas del cuerpo, mejorar la vitalidad del hígado y los riñones y purificar el cuerpo desde adentro hacia afuera.

2. Beber agua caliente puede mejorar la circulación sanguínea y eliminar el agua atrapada en el cuerpo. A medida que aumenta la micción, el peso disminuye y mejora el estreñimiento.

Nota sobre la dieta general: Come menos dulces y carne, haz ejercicio moderado y adelgazarás.