¿Qué debo hacer si tengo poco pelo en la frente?

1. "Tranquilo". Durante el período de primavera y otoño, es bien conocida la historia de Wu Zixu, que de la noche a la mañana se volvió canoso debido a la tristeza. Por lo tanto, siempre debes mantener un estado de ánimo optimista y positivo, responder correctamente a los diversos desafíos, estar tranquilo y tomártelo a la ligera, entonces tu cuerpo estará naturalmente en un estado ideal de equilibrio y tu cabello crecerá bien.

2. “El cuerpo está a punto de moverse”. El estilo de vida sedentario y el estilo de trabajo de la gente moderna no favorecen la circulación sanguínea. Por lo tanto, la droga requiere más ejercicio, como trotar, nadar, qigong, yoga, etc. , guíe la cintura para mover las articulaciones, lo que puede hacer que la sangre y el qi de todo el cuerpo sean suaves, los vasos sanguíneos circulen, no se produzcan enfermedades y el cabello sea naturalmente abundante.

3. "La comida debe reponerse". La medicina tradicional china cree que los riñones están en el "estado del cabello", y el estado del cabello refleja si la esencia en los riñones es suficiente. La comida negra puede entrar en los riñones y proteger el cabello. A menudo se pueden comer algunos alimentos negros, como hongos negros, frijoles negros, pollo con huesos negros, etc.

4. “Presiona tu cabeza”. Peina tu cabello o masajea tu cuero cabelludo durante 5 minutos todos los días. Al mismo tiempo, anteriormente apliqué el producto para el crecimiento del cabello "juego combinado de horquillas", que puede promover la circulación sanguínea de los folículos pilosos y también es beneficioso para el crecimiento del cabello.

5. "Duerme lo suficiente". Los problemas del sueño son cada vez más preocupantes para la gente moderna, y los problemas capilares que acompañan al insomnio también son cada vez más prominentes. La medicina tradicional china cree que "cuando una persona está acostada, la sangre pertenece al hígado". Si duerme lo suficiente, la sangre del hígado estará llena; si no duerme lo suficiente, la sangre del hígado será insuficiente; A menudo va acompañado de caída del cabello. Así que asegúrate de dormir lo suficiente.