Introducción a la terapia dietética para la migraña

Después de que aparecen los síntomas de la migraña, no se puede dejar de tomar medidas de tratamiento oportunas, ya que si la condición de migraña no se trata, puede empeorar y tener un gran impacto en su salud. También es eficaz y factible tratar las migrañas mediante algunos remedios dietéticos. Permítanme darles la introducción correspondiente. Espero que sea útil para los pacientes con migraña después de la introducción.

1. Gachas de crisantemo

Elaboración: Preparar quince gramos de crisantemo en polvo y cien gramos de arroz japónica. Primero, use arroz japónica lavado para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, agrega los crisantemos y cocina por un rato.

Eficacia: La ingesta de gachas de crisantemo puede limpiar el hígado y purgar el fuego, disipar el viento y el calor, y es muy adecuado para pacientes con migrañas provocadas por el fuego del hígado.

2. Té verde

Método: Preparar un gramo de té verde, diez gramos de arroz pulido y veinticinco gramos de miel. Hervir té verde y arroz glutinoso con agua durante 5 minutos, retirar el residuo, agregar miel y beber caliente.

Eficacia: el té verde puede disipar el viento y aliviar el dolor, y puede utilizarse para ayudar en el tratamiento de diversos síntomas de la migraña.

3. Té de crisantemo y Angelica dahurica

Método: Preparar 9 gramos de crisantemo y 9 gramos de Angelica dahurica, molerlos hasta obtener un polvo fino, prepararlos con agua hirviendo y beberlos. como té.

Eficacia: Tomar té de crisantemo y angélica puede disipar el viento, calmar el hígado, aliviar los espasmos y aliviar el dolor. Es muy adecuado para pacientes con migraña y puede lograr ciertos efectos de mejora.

4. Té Chuanxiong blanco de cebolleta

Método: Prepare dos secciones de cebolla verde, 10 gramos de Chuanxiong y 10 gramos de hojas de té, póngalos en una taza y cocine a fuego lento. agua y beber con agua tibia. Tomar 1 dosis diaria repartida en varias bebidas.

Eficacia: tomar este té puede disipar el viento y aliviar el dolor, y tiene un buen efecto para mejorar los síntomas de la migraña.

5. Bebida analgésica

Método: Preparar 6 gramos de Angelica dahurica, 3 gramos de Asari, 9 gramos de Vitex, 9 gramos de Fangfeng y la cantidad adecuada de miel. Remojar Angelica dahurica, Asari, Vitex japonica y Fangfeng durante media hora, luego freír a fuego alto. Después de hervir, freír a fuego lento durante 10 minutos. Agregar la cantidad adecuada de miel al tomar.

Eficacia: Esta bebida puede disipar el viento, aliviar los espasmos y aliviar el dolor. Puede tratar la migraña y tiene un excelente efecto analgésico.

Es ideal para tratar la migraña mediante los métodos de terapia dietética presentados anteriormente. No solo puede mejorar el dolor de cabeza, sino también regular el organismo, lo que es de gran ayuda para la salud. Puede consultar los métodos presentados anteriormente para preparar estos remedios dietéticos. También es importante que los pacientes con migraña vayan al hospital lo antes posible para un examen más detallado.