¿Cómo puede el chat después de una ruptura promover la recuperación?

Recuerda los siguientes tres puntos: no charles cuando no estés de buen humor; aprende a canalizar tus emociones negativas; enfrenta a la otra persona con emociones positivas.

Ponte en el lugar de la otra persona. Tienes que entender que durante el proceso de chat, tienes que guiar a la otra persona para iniciar el tema, la etapa ambigua, invitar a encontrarse y promover la relación. Sólo así tu chat podrá tener éxito. En lugar de simplemente querer charlar cuando no hay nada que hacer, sin dirección, tratar el chat como una tarea, o incluso pensar que conversar más es suficiente, sin mirar nunca la calidad, de lo contrario la otra parte solo se aburrirá contigo e incluso se sentirá mal. indefenso.

Lo más básico en el proceso de chat es estar presente y aprender a ser flexible. Cuando una persona está en un estado, no importa lo que haga, tendrá más energía. Por ejemplo, si estás en buenas condiciones hoy, la retroalimentación durante la entrevista de trabajo debe ser buena; por ejemplo, cuando estés tomando un examen, si estás en un determinado estado, el resultado definitivamente será mejor de lo habitual; Es más una cuestión de mentalidad de examen.