¿Cuáles son las frutas que pueden eliminar la humedad y desintoxicar?
Sandía: El jugo de sandía es dulce y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo. Especialmente la cáscara de la sandía tiene un muy buen efecto de eliminar la humedad y el calor. Por lo tanto, puedes comer más sandía para eliminar la humedad, especialmente las personas con eccema, puedes comer un poco de sandía de forma adecuada.
Pomelo: El pomelo es de naturaleza suave y contiene una gran cantidad de aceites volátiles y vitaminas, que pueden descargar la humedad y mejorar la inmunidad. Puede purificar el ambiente de la pared interna de los vasos sanguíneos hasta cierto punto. Comer pomelo con regularidad puede nutrir el bazo y el estómago, promover la tasa metabólica de las células, acelerar la descomposición de la grasa y también es beneficioso para perder peso.
Higos: Los higos son frutas cálidas y han sido amadas por muchas personas en los últimos años. Comer más higos puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión. También puede acelerar el metabolismo de las células del cuerpo, lograr el efecto de eliminar la humedad y hacer que el cuerpo esté más saludable. Por lo tanto, las personas que sienten que hay demasiada humedad en el cuerpo pueden comer más higos, lo que es útil para eliminar la humedad y desintoxicarse.
La humedad-calor se refiere a la acumulación de humedad y calor en el cuerpo, que bloquea el funcionamiento de los órganos y meridianos, provocando cambios patológicos en los síntomas sistémicos. Se debe a una alimentación inadecuada o a trastornos emocionales. Daño al bazo y al estómago, el bazo no resuelve la humedad y el estancamiento provoca calor Causado por.
Los MTC se pueden tomar por vía oral para acondicionar, como el polvo Shenling Atractylodes, las píldoras Ginseng Jianpi, las píldoras Buzhong Yiqi, las cápsulas Shiduqing, etc., todos los cuales tienen cierto efecto en la eliminación de la humedad. Se recomienda tomarlo bajo supervisión médica.