¿Qué frutas se pueden comer para curar la tos?

Si tienes tos seca sin flemas y asma, puedes comer un poco de carne de albaricoque o almendras, ambos tienen un buen efecto terapéutico en este tipo de tos. Esto se debe a que las almendras contienen amígdala, que tiene los efectos de aliviar la tos y reducir la flema, calentar los pulmones y dispersar el frío. Podemos hervir juntos cuatro yuanes de almendras y un yuan de hojas de menta, y el té resultante se puede comer o beber. Este tipo de té puede hacer que la flema de la garganta salga fácilmente y que la tos mejore de antemano. Las almendras tienen un buen efecto de resolución de flemas. No se limita a hervir agua con menta, sino que también puede convertir almendras en pasta, queso de almendras o jarabe de malta de almendras. Si agrega cuatro cuartos de baya de goji tierna, la mitad de fritillaria de Fritillaria y los hierve en agua azucarada con almendras del norte, el efecto será mejor.

Piña

La piña es una fruta común. La piña contiene bromelina, que puede ayudar a los pacientes con dolor de garganta y tos. Además, también puede descomponer las proteasas de los alimentos, aumentar la peristalsis intestinal y mejorar la inmunidad del organismo. Si estamos resfriados y tos, podemos beber un vaso de zumo de piña fresco. Pero tenga cuidado de no beber demasiado jugo de piña y no beba piña cruda sin procesar. Esto se debe a que reduce el sentido del gusto e irrita la mucosa oral; también conduce fácilmente a la producción de bromelina. Algunas personas son alérgicas a esta proteasa y son propensas a sufrir síntomas como picazón en la piel.

Castañas de agua

Se pueden comer crudas, cocidas o salteadas, pero lo mejor es cocinarlas al vapor o hervirlas, o pelarlas y exprimir el jugo. Puede tratar las llagas. garganta y es útil en el tratamiento de resfriados y tos con cierto efecto auxiliar. 150 gramos de zanahorias, 250 gramos de castañas de agua y 50 gramos de arroz. Cortar las zanahorias en rodajas, pelar y machacar las castañas de agua, cocinar gachas con arroz y añadir un poco de azúcar o sal al gusto. Tiene las funciones de eliminar el calor, digerir los alimentos, aliviar la tos, eliminar la flema, diuresis, humedecer los intestinos y ser laxante, y es adecuado para el viento, el calor y los resfriados.

Pomelo

A mucha gente le gusta comer pomelo. Frío y dulce. La pulpa contiene muchos nutrientes, como vitamina C, vitamina B1, caroteno, vitamina B6, niacina, etc. Comer pomelo puede aliviar la tos, reducir la flema y beneficiar los pulmones. Además, la cáscara de pomelo también contiene aceites esenciales volátiles, que según la medicina china tienen un buen efecto sobre los problemas gastrointestinales, la tos leve y los resfriados. Comer pomelo en invierno puede aliviar los resfriados y la tos y nutrir los pulmones. El té de pomelo con miel es muy popular en este momento. Beber este té con regularidad puede humedecer los pulmones, resolver la flema y embellecer la piel.

Manzanas

Comer manzanas rojas puede hacer que los tejidos resistentes a las enfermedades del cuerpo produzcan un tipo de energía térmica. Al mismo tiempo, sustancias especiales: factores anti-resfriado resisten directamente los virus del resfriado. y acelerar la recuperación. Los alimentos crudos o los jugos son más adecuados para beber. El método general consiste en utilizar hongos blancos empapados, baya de goji, azufaifa, etc. para hacer sopa. , tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. También puedes beberlo con jugo de manzana, que tiene cierto efecto en el tratamiento de la ronquera y la prevención de la tos.

Pal

La pera es la fruta más utilizada para aliviar la tos. Tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos. Puede usarse para síntomas como tos seca, sed y estreñimiento causados ​​por enfermedades por calor que dañan el yin o deficiencia de yin. También se puede usar para síntomas como polidipsia, tos y flema amarilla causada por el calor interno. También hay muchas formas de cocinarlo con fritillaria Fritillaria, azúcar de roca o miel. También puedes sacar el corazón, agregar azúcar de roca y caladio en polvo, cocinarlo al vapor y comerlo directamente, el efecto es bueno.

Caña de azúcar

La caña de azúcar es de naturaleza fría, de sabor dulce y puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Según el espectro dietético de Fun Life, la caña de azúcar tiene el efecto de "calmar la garganta". Cuando se tiene un resfriado debido al viento-calor, dolor de garganta, boca seca o tos, comer caña de azúcar puede aliviar el calor y aliviar los síntomas. Para tratar los resfriados y la tos, beba té de flores de invierno de caña de azúcar. Jugo puro de caña de azúcar 150 cc, lirio 5 yuanes, pata de gallo 3 yuanes. Lave los lirios y las flores de pata de gallo, agregue 300 cc de agua, hierva durante 15 minutos, luego vierta el jugo de caña de azúcar y revuelva uniformemente, luego bébalo como té.