¿Qué alimentos puedes comer para reducir el tamaño de tus senos?
2. Alimentos que mejoran los senos como leche, yogur, papaya, jugo de coco, etc. ,No tocar.
3. Ejercicio adecuado, como levantar mancuernas ligeras, flexiones, etc. Convertir la grasa en músculo puede hacer que tus senos luzcan bien y firmes, ¡y no se hundirán rápidamente a medida que envejeces!
4. Lo que quiero decir es que es mejor no utilizar la pérdida de peso para reducir los senos. Si desea utilizar métodos extremos de pérdida de peso para reducir los senos, entonces el componente más importante de los senos es la grasa. Aunque se encogerá mucho, hará que tus senos se caigan y se encojan, y la piel se arrugará, lo cual es muy malo. ¡Sin relleno de grasa, la malla fibrosa perderá soporte y deformará tus senos!
5. Por lo tanto, aún es necesario masajear para tensar la piel y el tejido mamario. Deberías hacer más deberes sobre dieta y ejercicio. No te sientas agobiado. Esto es lo que deberían tener las chicas. Debes comprar un sostén que te quede bien cuando eres joven. No compre unos ajustados o más pequeños sólo para que sus senos parezcan más pequeños. Esto es aún peor para usted. No sólo afectará el desarrollo normal del pecho, sino que también afectará el desarrollo físico. Ahora bien, no camines encorvada por tus grandes pechos. Si te acostumbras, arquearás la espalda. Tu corazón es normal ahora. Una vez que tengas más de 20 años, tal vez 25, no te sentirás incómoda por tener senos grandes. Pensando en el lado positivo, todavía hay mucha gente que te envidia, así que yo te envidio. No te sientas inferior por tus grandes pechos.
6. Luego está tu altura, aunque no es muy alta, si aún estás en la adolescencia, deberías crecer. Otra cosa es mirar a tu familia, también hay una relación genética. Lo más importante es hacer más ejercicio, pase lo que pase. muy bien.