Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuáles son los condimentos que Shizuo utiliza en la cocina de Oden?

¿Cuáles son los condimentos que Shizuo utiliza en la cocina de Oden?

Desde el punto de vista nutricional, efectivamente es un plato con un valor nutricional integral, rico en proteínas y bajo en grasas.

1. Ingredientes: 6 nudos de algas, 15g de Chai Yuhua, 4 setas frescas, 1 zanahoria, 1 puñado pequeño de setas enoki, 100g de tofu, 1/3 de rábano blanco, 1 maíz dulce.

2. El oden común se ensarta con _zi. Cuando lo haga en casa, omita este paso por seguridad y conveniencia.

3. Si quieres comer brochetas, debes elegir una olla más profunda. Puede utilizar una olla saludable para cocinar la base de sopa, lo cual es seguro y sin preocupaciones. Debido a que el nudo de algas en sí es salado, no es necesario agregar sal. Al hacer oden, puedes ponerle todos los ingredientes antialérgicos, que son integrales en nutrición y bajos en calorías. También puedes agregar los ingredientes correspondientes según la condición física o las preferencias de tu hijo. Quedará delicioso y no tendrás que preocuparte por el exceso de calorías.