Recomiendo dos recetas sobre qué comer para la belleza y la belleza.

Las mujeres envejecen con facilidad, por lo que todo el mundo debería saber cómo cuidarse bien en la vida. El mantenimiento es un tema muy importante. ¿Qué tal los tratamientos de belleza? A continuación se presentan algunos métodos de terapia dietética que se pueden utilizar en belleza y cuidado de la belleza, que pueden tener el efecto de belleza y cuidado de la piel, y también pueden desempeñar un papel en la eliminación de las pecas. Echemos un vistazo a estos tratamientos dietéticos a continuación.

Polygonatum odoratum, Adenophora cordata y sopa Zhufei

Ingredientes: Polygonatum odoratum, Adenophora cordata, semilla de coix, pulmón de cerdo.

Práctica:

1. Lavar una pequeña cantidad de Polygonatum odoratum, Adenophora adenophora y semilla de Coix.

2. Lavar los pulmones de cerdo (también se puede utilizar carne magra) y cortarlos en trozos, escaldarlos en agua hirviendo durante unos 5 minutos y sacarlos.

3. Hervir una olla con agua, añadir todos los ingredientes y cocinar a fuego medio durante unas 2 horas para añadir sabor.

Eficacia: Polygonatum odoratum, conocido como impotencia femenina en la "Materia Médica de Shen Nong", figura como un material medicinal de primera calidad con buen color y humedad. Esta sopa tiene las funciones de nutrir el yin e hidratar los pulmones, promover los fluidos corporales e hidratar la piel, embellecer la piel y nutrir el hígado y los riñones. Las personas con piel áspera y tez oscura deben beberlo con regularidad, lo que puede influir en la belleza y la belleza. Si los pulmones de cerdo y Polygonatum odoratum se combinan, pueden embellecer e hidratar los pulmones, ayudar a producir fluidos corporales, nutrir el hígado y los riñones, mejorar la condición física, nutrir el yin e hidratar la sequedad.

Sopa de Moras Rojas Belitou

Ingredientes: 1 taza (300 ml) de agua, cantidad adecuada de moras enlatadas, 3 rodajas de limón (el jugo de limón también es aceptable).

Ejercicio:

1. Hervir el agua, ponerla en la lata de morera, hervir brevemente y ponerla en una taza.

2. Cuando esté caliente, echa en la taza rodajas de limón o zumo de limón y remueve suavemente. Si el sabor necesita ser fuerte, toma unas cucharadas de jugo de mora y mezcla bien. Los gránulos de morera se deben masticar y comer (es la esencia).

Eficacia: La sopa blanqueadora de moreras tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y nutrir la sangre. Tome 1 taza al día y, después de 3 meses, su piel se volverá más suave, las manchas oscuras desaparecerán y el acné desaparecerá. Este tipo de terapia dietética puede tener el efecto de eliminar las pecas y es buena para eliminar las arrugas del rostro.

Algunas recetas dietéticas en "Belleza y Belleza" introducen contenido relevante. Estos métodos de terapia dietética pueden desempeñar un papel en el embellecimiento y nutrir la piel, y también pueden desempeñar un papel en la eliminación de las pecas. Es bueno para eliminar el calor y desintoxicar, y también puede desempeñar un papel en el cuidado de la piel. Puedes probar estos tratamientos dietéticos.