¿Por qué me quedo dormido después de una cesárea? Duerma de lado después de una cesárea.
¿Se debe dormir de lado después de una cesárea? Las madres que han tenido una cesárea deben acostarse sobre una almohada dentro de las 6 horas posteriores a su regreso a la sala, con la cabeza inclinada hacia un lado y un saco de arena colocado sobre el abdomen para reducir el sangrado de la herida abdominal. Nota: Después de estar acostada durante cuatro horas, la madre debe darse vuelta con la ayuda de una enfermera o un miembro de la familia, porque permanecer en una posición no favorece la motilidad y el agotamiento gastrointestinal.
Seis horas después de la cesárea, la madre debe tumbarse de costado con una ligera flexión. Debido a que hay heridas en el abdomen de la madre, dormir así puede reducir eficazmente la tensión de la pared abdominal de la madre y evitar que las heridas se desgarren. Sugerencia: Al acostarse de lado, la madre puede colocar una colcha o manta detrás de su espalda para que su cuerpo y la cama formen un ángulo de 20 a 30 grados, lo que puede reducir la vibración y el dolor de tracción de la herida durante las actividades físicas. y hacerla sentir más cómoda.
Después del alta hospitalaria tras una cesárea, las madres deben evitar permanecer tumbadas boca arriba durante largos periodos de tiempo. Porque si se acuesta boca arriba todo el tiempo después de dar a luz, fácilmente provocará contracción uterina, dolor de espalda posparto y aumento de leucorrea, y los loquios no se descargarán fácilmente. Por lo tanto, lo mejor para las madres es alternar entre dormir de lado y boca arriba para evitar permanecer en una misma posición durante mucho tiempo. Dos semanas después de la cesárea, las madres pueden empezar a intentar acostarse boca abajo, 1 o 2 veces al día, durante unos 15 minutos cada vez.
Las madres después de una cesárea deben descansar tranquilamente, asegurarse de dormir lo suficiente todos los días y no cansarse demasiado. Pero eso no significa que quedarse en cama todo el tiempo sea malo. Lo mejor es que las mujeres embarazadas hagan ejercicio adecuadamente, como levantarse de la cama todos los días y hacer ejercicios sencillos. Una vez que la herida se recupere, también puede hacer yoga posparto y ejercicios posparto para ayudar a restaurar la forma de su cuerpo.
El motivo por el que se queda dormido después de una cesárea está relacionado con el efecto de los fármacos anestésicos. Durante una cesárea, la madre necesita ser anestesiada y la mayoría elige anestesia epidural o anestesia espinal, para que la madre no sienta ningún dolor durante la operación y pueda ayudar al feto a nacer sin problemas. Una vez finalizada la cirugía, los efectos de los fármacos anestésicos no han desaparecido. Además, durante el proceso del parto, las madres consumen mucha energía y sangre, están débiles y se duermen con facilidad.
Después de la cesárea, la madre tiene que permanecer tumbada boca arriba durante seis horas y sólo puede comer y beber después de expulsar gases. Una vez que desaparezca el efecto de la anestesia, la herida abdominal se sentirá dolorosa. Asegúrese de proteger la herida para evitar infecciones.
Una cesárea es esencialmente una cirugía. Durante este proceso, se deben utilizar fármacos anestésicos para ayudar a la madre a aliviar el dolor. En comparación con el parto vaginal, el dolor durante la cesárea es muy pequeño o incluso invisible, por lo que muchas mujeres se quedan dormidas después de la operación. Pero en términos de recuperación posparto, la recuperación de la cesárea es relativamente lenta y hay más cosas a las que se debe prestar atención.