Cómo cuidar la salud de las partes íntimas de las mujeres embarazadas después del parto y precauciones posparto
Durante el embarazo, las mujeres embarazadas quieren tener un bebé lo antes posible, pero después del parto, la estructura corporal de la mujer cambiará. El parto es algo muy peligroso y difícil para las mujeres. Si una mujer da a luz de forma natural, la parte más dañada del parto son sus partes privadas, es decir, su vagina, porque el perineo se dañará en diversos grados durante el parto y los loquios posparto fluirán fuera del perineo. Un cuidado inadecuado puede provocar fácilmente infecciones bacterianas y algunas enfermedades vaginales que pondrán en peligro su salud. Entonces, ¿cómo cuidan las mujeres embarazadas la salud de sus partes íntimas después de dar a luz? ¡Descubrámoslo juntos!
¿Cómo deben cuidar sus partes íntimas las mujeres embarazadas después de dar a luz?
1. Mantener la vulva limpia. Cambie las toallas sanitarias y la ropa interior perineales con frecuencia, enjuague el perineo con agua limpia después de defecar y use 0. Utilice 1 parte de solución de bromuro de benzalconio (sulfametoxazol) para frotar la vulva al menos una vez hasta que se suture la herida perineal.
2. Después del parto, debes acostarte o sentarte en el lado opuesto de la herida perineal. Por un lado, puede evitar que los loquios posparto invadan la herida; por otro lado, puede mejorar la circulación sanguínea de la herida local y promover la cicatrización de la herida;
3. Si la herida de la vulva está hinchada y duele, puede utilizar una gasa de etanol (alcohol) 95 o sulfato de magnesio 50 para humedecer la vulva.
4. Si la herida perineal está hinchada e indurada, y los loquios se han reducido significativamente 10 días después del parto, se puede remojar el perineo en una solución de permanganato de potasio 1:5000 durante 15 minutos, dos veces al día. Promueva la curación de heridas perineales, reduzca la hinchazón y alivie la hinchazón y el malestar local.
5. Cuando la herida perineal es evidentemente dolorosa o tiene secreciones anormales, se debe estar alerta para saber si la herida está infectada y consultar a un médico para que la examine y trate si es necesario.
En resumen, para la mayoría de las mujeres, debido a que la incisión perineal tiene una gran capacidad de curación, puede sanar sin infección siempre que se tomen los cuidados posparto adecuados. Las suturas generalmente se retiran entre 3 y 5 días después del parto y no se utilizan suturas absorbibles.
¿A qué debo prestar atención después de dar a luz?
1. Asegurar una buena alimentación y descanso.
Debido a que el parto provocará un cansancio físico y mental extremo en la madre, lo primero después del parto es dejar que la madre duerma bien, por lo que los familiares no deben molestarla fácilmente. Después de dormir lo suficiente, coma alimentos nutritivos y de fácil digestión y beba mucha agua. Durante el confinamiento y la lactancia se deben consumir alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y de fácil digestión para favorecer una rápida recuperación del organismo y asegurar un suministro adecuado de leche.
2. Levántate lo antes posible.
En circunstancias normales, las madres que dan a luz normalmente por vía vaginal tendrán que levantarse de la cama y caminar al día siguiente. Pero tenga cuidado de no resfriarse y evite el viento frío directo. También puedes realizar algunos ejercicios sencillos o gimnasia posparto todos los días bajo la guía del personal médico, lo que favorece la recuperación y el mantenimiento de una buena figura. 65438 En la semana 0 después del parto, la madre puede realizar algunas tareas domésticas ligeras, como limpiar la mesa, barrer el piso, etc., pero la duración no debe ser demasiado larga y no se permite el trabajo físico pesado, de lo contrario será fácil. inducir sangrado uterino y prolapso uterino.
3. Presta especial atención a la higiene personal.
Las mujeres parturientas tienen muchas secreciones perineales, por lo que deben limpiar el perineo todos los días con agua tibia o una solución de permanganato de potasio 1:5000. Cambie las almohadillas perineales con frecuencia para mantener el perineo limpio y seco. Debido a que sudas mucho después de dar a luz, debes lavarte el cabello y los pies con frecuencia, cambiarte la ropa interior con frecuencia y mantener el cuerpo y la piel limpios. Para evitar que el agua sucia fluya hacia la vagina y provoque infecciones, es recomendable ducharse. Durante el "período de encierro", las mujeres embarazadas comen con más frecuencia y comen más. Si no prestan atención al enjuague bucal y al cepillado, es fácil que las bacterias de la boca se multipliquen y se produzcan enfermedades bucales. En el pasado, muchas mujeres creían ciegamente en las "viejas reglas": no se les permitía cepillarse los dientes durante el encierro. Como resultado, un diente fue destruido durante el encierro. Las mujeres embarazadas deben cepillarse los dientes una o dos veces al día. Puedes elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves para cepillarte suavemente. Enjuáguese la boca con agua tibia después de cada comida. La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni demasiado baja. En el pasado, a menudo se decía que las puertas y ventanas debían estar bien cerradas y que las mujeres embarazadas debían cubrirse con edredones gruesos en todo momento. Esto es muy peligroso, especialmente en verano, y puede provocar fácilmente un golpe de calor en mujeres embarazadas.