Beijing estudia el estilo Sun y el Tai Chi.
La música suave y relajante es ligeramente etérea, como si transportara a la gente a las primeras horas de la mañana, cuando brilla el sol de la mañana, la hierba crece y los oropéndolas vuelan. El aire es fresco y el paisaje agradable. Los practicantes de Sun Style Tai Chi se concentran en calmar la mente, estirar los músculos y huesos, eliminar lo viejo y absorber lo nuevo.
El fundador, Sun Lutang, integró la fusión interna y externa del Xingyiquan y el movimiento y quietud del Baguazhang en el estado de "neutralización" del Tai Chi. Cree el ritmo elevado, de apertura y cierre, movimiento, continuidad y agilidad del Sun Style Tai Chi. A diferencia de otras escuelas de Tai Chi que se basan en un mayor juego de pies y una parte inferior del cuerpo para acumular fuerza, Sun Style Tai Chi utiliza un método de cuerpo alto que está muy cerca del combate real, superando así las deficiencias de las rutinas tradicionales de Tai Chi y la separación Sanshou.
Zhou, el sucesor de tercera generación del Sun Style Tai Chi, es actualmente el vicepresidente ejecutivo de la Sociedad de Investigación Sun Style Tai Chi de la Asociación de Wushu de Beijing y consultor de la Asociación de Wushu de la Universidad de Tsinghua. Cuando habló sobre Sun Style Tai Chi, también dio sus propios puntos de vista y puntos de vista.
(Mismo periodo): Zhou: El Tai Chi estilo Sol se caracteriza por caminar elevado y libertad de avance y retroceso. Además, cada vez que se da vuelta, su mano se abre y se cierra. También existe un problema de armonía entre forma y significado en términos de rasgos profundos reales. Requiere moderación en forma y significado, razón por la cual el Maestro Sun Lutang enseñó específicamente la práctica de la palabra "neutralización" en el Tai Chi River Road Center.
Zhou dijo: "El Tai Chi estilo Sol enfatiza 'evitar los tres daños y proteger los nueve elementos esenciales'.
(Concurrente): Zhou: Evitar los tres daños. Al practicar boxeo, No seas demasiado fuerte, torpe y tímido, Shoujiu requiere que al practicar boxeo, se deban distinguir claramente "un colapso, dos hebillas, tres levantamientos, cuatro tops, cinco vueltas, seis sueltos, siete caídas, ocho empates y nueve ejercicios". ."
Además, en el proceso de práctica de Tai Chi Estilo Sol, siempre debes prestar atención a todo el cuerpo y prestar atención a cada detalle del movimiento. En este proceso, la mente y la fuerza están en juego. las herramientas y las partes principales y articulaciones del cuerpo son los objetos que se tallan.
(Mismo período): Practicante: Los maestros de los predecesores dijeron una vez que practicar boxeo requiere una cuidadosa consideración y "tranquilidad mental". , cuerpo y alma, concentración de energía y concentración de fuerzas". Al principio establecimos esta relación lógica. Siempre me siento confundido, pero la maestra también dijo que mientras practiques todos los días, tus trabajos serán más largos.
El Tai Chi estilo sol es una forma avanzada suave, lenta y ligera de artes marciales chinas, que se utiliza para funciones de autodefensa, fitness, salud y autocultivo.
(Mismo período): Practicantes de boxeo: A través de la práctica del Tai Chi de Sun, puedes mejorar tu condición física. Aquí hay personas mayores que tienen hasta 79 años.
(Mismo período): Siempre lo he hecho. Escuché que Sun Style Tai Chi es muy bueno. Todos sienten que es muy relajante y hermoso cuando lo practican, especialmente los viejos camaradas. Todos se sienten muy cómodos y juega un buen papel en el fortalecimiento del cuerpo. También es particularmente bueno.
En el ámbito único del Tai Chi, hay un estilo de boxeo relajante, natural y suave en el exterior, y un estado mental relajado, cómodo y pacífico en el interior, que contiene el espíritu. La esencia del Tai Chi La belleza de la dureza y la suavidad, la belleza del encanto y la belleza de la coordinación es mejor que el sonido. El "Tai Chi" demuestra en silencio la comprensión del pueblo chino sobre la vida, la naturaleza y el desarrollo equilibrado. sentimientos humanistas únicos de Oriente.
El Tai Chi no es sólo una pequeña parte del espléndido tesoro cultural tradicional de la patria, sino también una perla brillante de la cultura tradicional. suelo de la cultura tradicional china, con ricas connotaciones y profundidad.
(Mismo período). :Zhou: El Tai Chi tiene profundas connotaciones culturales y está profundamente arraigado en la filosofía tradicional china, la atención médica y la medicina tradicionales chinas. estética y otros campos amplios y profundos.
Hoy en día, cada vez más personas practican Sun Style Tai Chi Con cada vez más gente viniendo, Sun Style Tai Chi se ha vuelto cada vez más influyente en muchas ciudades y países. han establecido sus propias asociaciones de investigación de Tai Chi Estilo Sol. En 2006, Zhou fue invitado a enseñar artes marciales en Corea del Sur y fue elogiado por los coreanos como "la primera persona en traer el Tai Chi estilo Sol tradicional al Sur". Corea"
Hoy en día, el Tai Chi no es sólo un tipo de boxeo, sino también un símbolo cultural, convirtiéndose en una "tarjeta de presentación" para los intercambios culturales extranjeros de China. Un entusiasta inglés del Tai Chi al estilo Sun dijo en un artículo: “Aprender Tai Chi me brinda la oportunidad de comprender y apreciar el mundo que me rodea. Aprender Tai Chi es aprender una forma de vida, no sólo aprender un deporte. "En todo el mundo, desde ancianos rubios hasta jóvenes en su mejor momento, todos han experimentado el profundo encanto de la cultura china y han probado la alegría de los intercambios culturales entre China y Occidente en cada movimiento del Tai Chi.