¿Existe alguna buena manera para que los estudiantes de secundaria pierdan 20 libras en 10 días y no vuelvan a jugar nunca más?

Método 1: La risa es la magia adelgazante más popular en Corea, porque afecta los músculos del grupo 0, ¡lo que provoca la pérdida de peso!

Método: ¡Las algas marinas y el café son tesoros entre los productos adelgazantes! La combinación de los dos estimula al cuerpo a eliminar el exceso de grasa.

Perder peso.

Método: Coma más rábanos, porque los rábanos contienen ingredientes picantes que pueden promover el metabolismo de la grasa en el cuerpo y reducir la acumulación de grasa en el cuerpo.

Método: El ácido propilenglicol del pepino ayuda a inhibir la conversión de los carbohidratos de los alimentos en grasa en el cuerpo. ¡Come más!

Método: Prepare té con dátiles confitados de California y rosas rosadas todos los días, que pueden promover el metabolismo y eliminar la grasa de las heces y el tracto gastrointestinal.

Método: Si no comes nada, no funcionará. Si solo comes plátanos con miel todos los días, las calorías serán mucho más bajas que las de una comida normal y, naturalmente, perderás peso.

Método: La manzana es un alimento sagrado para adelgazar, ¡por eso mucha gente la utiliza en las comidas! Insista en comer sólo una o dos manzanas en la cena y el efecto será evidente. .

Método: Abre la boca lo más que puedas, haz una forma de boca de silbido, estrecha los labios tanto como sea posible y sobresale hacia adelante. ¡Hacerlo diez veces puede hacer que tu rostro sea más pequeño!

Preparación: El pomelo es rico en vitamina C y bajo en azúcar. Si comes un pomelo en lugar de una comida, perderás peso fácilmente.

Método 10: Al subir escaleras, da dos escalones a la vez y pronto sentirás el dolor en los músculos de los muslos y en los glúteos firmes. ¡Ven y pruébalo!