Chocolate reductor de grasa para adelgazar

Los ingredientes del chocolate que se consideran beneficiosos para el cuerpo humano se encuentran todos en el cacao en polvo, pero estos ingredientes (flavonoles, teobromina, polifenoles, etc.) no tienen nada que ver con la pérdida de grasa.

De hecho, comer chocolate negro no sólo no consigue reducir la grasa, sino que también hace que la gente engorde. De hecho, sólo hay que mirar el valor calórico en la etiqueta nutricional para saber si comer chocolate es fiable para perder peso.

Es difícil comprar chocolate negro puro en China, porque según los estándares chinos, el chocolate negro sólo requiere un contenido de manteca de cacao no inferior al 18%, y otros sustitutos de la manteca de cacao, incluido el aceite vegetal, no superan el 18%. 5%. Sin embargo, los chocolates que se encuentran en el mercado generalmente contienen un mayor contenido de azúcar, algunos de hasta el 50%. Ahora bien, ¿entiendes por qué estás engordando?

Además, aunque el chocolate negro tiene un contenido de azúcar muy bajo, todavía tiene muchos ésteres. Si comes demasiado, ganarás mucha energía. Se contrarrestan los efectos de la cafeína. Aunque el chocolate negro tiene un sabor amargo, tiene un mayor contenido de cacao y es más saludable, ¡pero sigue siendo graso después de todo!