Causa×Método de cuidado ¡Me duele la cabeza! Resultó ser un dolor de cabeza posparto.
Si te lavas el cabello al aire libre o te resfrías, los síntomas son que toda la parte posterior de tu cuello se tensará y te dolerá, e incluso la parte posterior de tu cabeza se sentirá incómodo.
La cabeza es causada por el viento y el frío, y el segundo es el dolor de cabeza causado por la deficiencia de sangre. Los dolores de cabeza causados por la deficiencia de sangre posparto también son comunes y se denominan dolores de cabeza persistentes. El dolor de cabeza causado por la deficiencia de sangre será sordo y doloroso, y habrá algunos síntomas de mareos y malestar. El color se verá cansado y cansado, que es diferente del tipo de dolor de cabeza causado por el viento.
El otro tipo es el dolor de cabeza por estasis sanguínea, que es causado por el estancamiento del Qi y la sangre. La ubicación del dolor de cabeza por estasis sanguínea será relativamente fija, es decir, una determinada parte será particularmente dolorosa y el dolor será relativamente fuerte. Cuando duele, se siente como si pica y duele.
¿Puedo lavarme el pelo durante el confinamiento? Puede lavarse el cabello durante el parto, pero aún toma algún tiempo para que el Qi y la sangre se recuperen después del parto, por lo que no se recomienda lavarse el cabello inmediatamente después del parto. Generalmente se recomienda lavar después de 10 a 14 días. Debido a que el cuerpo de cada madre es diferente, se adaptará de manera flexible, pero generalmente demora de 10 a 14 días. Otra cosa a tener en cuenta es que al lavarte el cabello no lo envuelvas en una toalla todo el tiempo, sino sécalo rápidamente. Si lo mantienes envuelto, la humedad puede invadir fácilmente tu cuerpo cuando los poros del cuero cabelludo están abiertos.
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¿El alivio del dolor durante el parto puede provocar dolores de cabeza? La administración de analgésicos rara vez causa dolores de cabeza. Si tiene síntomas de dolor de cabeza intenso, es posible que el líquido cefalorraquídeo (LCR) fluya un poco durante el parto bajo anestesia epidural, lo cual es completamente diferente de los dolores de cabeza causados por el viento, la deficiencia de sangre y la estasis sanguínea mencionados anteriormente. Este dolor de cabeza es insoportable. Si sale líquido cefalorraquídeo, la presión cerebral se verá afectada y los síntomas del dolor de cabeza se aliviarán al acostarse, pero empeorarán significativamente al sentarse o de pie, y también pueden ir acompañados de dolor de espalda.
¿Qué hacer si hay viento en contra? Algunas madres se resfrían durante el parto, pero es difícil prevenirlos. Para prevenir y controlar infecciones, el aire acondicionado de la sala de partos suele estar muy frío y puede pasar un tiempo antes del parto. Usted puede resfriarse si permanece acostada en la sala de partos durante demasiado tiempo. Incluso si la madre no se lava el cabello inmediatamente después de dar a luz, todavía sentirá dolores en el cuerpo o dolor de cabeza. En realidad, esto se debe a la influencia del mal del viento.
Los cuidados para el dolor de cabeza posparto variarán según la constitución de cada madre. Algunas madres tienen abundante Qi y sangre. Incluso si el viento maligno te invade, toma un baño caliente, bebe algo tibio y oblígate a sudar y secarte. Puede recuperarse en 3 o 4 días. Pero algunas madres tienen una grave deficiencia de qi y la invasión del mal del viento, lo que hace que el cuerpo sea incapaz de resistir la eliminación del mal del viento. Sin la atención adecuada, el dolor de cabeza continuará después de 3, 5 o 7 días y puede convertirse más adelante en una enfermedad crónica a largo plazo.
Se recomienda evitar esta situación. Presta atención cuando tengas un ligero dolor de cabeza. Toma un baño caliente y bebe algo tibio para que sudes lo menos posible. Mantenga un ambiente ventilado y seco y duerma bien. Una noche de sueño puede mejorar mucho las cosas. Si la sensación térmica es intensa, además del dolor de cabeza, también tendrá dolores corporales y escalofríos, y sentirá el cuerpo frío y caliente.
Métodos de mantenimiento específicos: en este momento, puede utilizar algunas hierbas medicinales chinas como el narciso para bañarse y sudar. Es mejor apagar el aire acondicionado al bañarse, porque los poros de la piel se abren justo después de bañarse, por lo que después de levantarse, los poros deben cerrarse de forma natural. No salga inmediatamente después de bañarse. , ya que puedes resfriarte, porque si los poros están abiertos, un contacto demasiado repentino El aire frío se encogerá de inmediato. El sudor del cuerpo no se descarga por completo, lo que provoca que el aire frío y el viento se atasquen en el cuerpo. Entonces, el método específico es no salir inmediatamente después de ducharse. Después de secar tu cuerpo, puedes aplicar un poco de loción de mantenimiento y secarte el cabello con secador.
Espere a que la temperatura de su cuerpo se enfríe lentamente antes de salir. No encienda el aire acondicionado inmediatamente.
Además de darte un baño, también puedes beber algo más calentito para que tu cuerpo sude. Sin embargo, si tu constitución es acalorada y sedienta, debes evitar comer * * * alimentos. Remojarlo en agua caliente está bien sin importar cuál sea su constitución, pero el aceite de sésamo y el vino son más cálidos y resecan. Generalmente se recomienda tomarlo dos semanas después del parto.