¿Se puede utilizar el té elaborado con hojas de loto, semillas de casia y angélica para perder peso?

Los alcaloides de la hoja de loto tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y se utilizan a menudo clínicamente para tratar la obesidad. El principio de pérdida de peso de la hoja de loto es que después de tomarla, forma una película aislante de grasa en la pared intestinal humana, que puede prevenir eficazmente la absorción de grasa, fundamentalmente perder peso y controlar el rebote de manera más efectiva.

La semilla de casia tiene efectos depuradores del calor, mejora la vista, humedece los intestinos y es laxante. Puede utilizarse para reducir el peso provocado por enrojecimiento, dolor, vergüenza y ojos llorosos, dolores de cabeza y mareos, visión borrosa y estreñimiento.

Angelica sinensis no tiene ningún efecto sobre la pérdida de peso.

Recordatorio: La mayor parte del té adelgazante que bebes es de tipo acondicionador, así que mantente alejado de alimentos fríos, grasosos, a pescado y no digeribles. Además, no se recomienda beber alcohol durante la menstruación.

Si quieres perder peso debes llevar una dieta razonable y hacer ejercicio. Generalmente, cuanto mayor sea la cantidad de ejercicio, más tiempo dure el ejercicio y más azúcar y grasa se consuman, más evidente será el efecto de pérdida de peso. Las formas más comunes de perder peso mediante el ejercicio incluyen nadar, trotar, hacer aeróbic, bailar, etc.