La gente sigue diciendo que tengo mal aliento, pero mi aliento no huele mal. Más tarde mi madre dijo que tal vez tuviera mala dentadura. ¿Cómo afrontarlo?

El aliento de Balit se puede dividir en dos categorías. Uno es causado por otras partes del cuerpo. Algunos tipos de rinitis, faringitis y amigdalitis también pueden causar mal aliento persistente, lo que requiere la ayuda de un otorrinolaringólogo. Tipos específicos de gastritis y mal aliento causados ​​por enfermedades pulmonares, diabetes o enfermedades hepáticas requieren consultar a un médico. Una es que las bacterias orales se descomponen en bacterias anaeróbicas y bacterias Helicobacter, que se combinan con sustancias ácidas en la boca para producir gas de sulfuro de hidrógeno, lo que provoca mal aliento. Esto se puede evitar si se presta atención a la higiene bucal.

Los buenos hábitos de higiene bucal pueden ayudar a eliminar el olor bucal. Elegir el método de cepillado correcto, cepillarse los dientes al menos dos veces al día y desarrollar el hábito de hacer gárgaras después de las comidas. Debido a que entre el 80 y el 90% del mal aliento proviene de la base de la lengua, debes masajear y limpiar la superficie de la lengua al cepillarte los dientes. También se pueden usar juntos pasta de dientes antibacteriana y enjuague bucal, como uno que contenga cloruro de cetilpiridinio, para ayudar a inhibir el crecimiento bacteriano y la producción de gases que provocan mal aliento. Debido a que la saliva tiene funciones antibacterianas, esterilizantes y de limpieza bucal, masticar alimentos ricos en fibra o masticar chicle para estimular la secreción de saliva también puede ayudar a reducir el mal aliento.