¡Entran personas que han perdido peso exitosamente! ! !

Personalmente, no estoy de acuerdo con su método de pérdida de peso anterior. Si no naces gordo pero engordas durante la adolescencia, entonces no hay necesidad de perder peso deliberadamente, para entonces perderás peso... Perder peso deliberadamente provocará un retraso en el crecimiento y te hará lucir feo más adelante. ..

Si realmente quieres adelgazar te recomiendo salir a caminar, caminar o caminar más de 30 minutos y masajear tus pantorrillas. Este método entrará en vigor en aproximadamente uno o dos meses. No es necesario ponerse a dieta, simplemente come lo que quieras. ..

Si todavía estás estreñido, bebe más agua. Ocho vasos de agua al día definitivamente causarán edema... Beber un vaso de agua tibia con sal o agua con miel antes del desayuno por la mañana puede aclarar el estómago. Luego suelo beber un poco (no me gusta beber agua...)

He probado este método y es realmente bueno...porque soy un estudiante de segundo año de 18 años y tengo no hay tiempo para hacer ejercicio para perder peso, sin mencionar ¡El cuerpo es la capital de la revolución! ! ! Así que volver a casa cada día es práctico y económico, sin perder tiempo. ...

¡Dámelo! Escribir es realmente difícil. ..