Conocimientos sobre cuidado bucal
Los dientes blancos y el aliento fresco no sólo son signos de salud, sino que también aumentan la confianza personal. Preste atención a la higiene bucal y cuide bien su salud bucal para que cada día sea más feliz y su sonrisa más brillante.
Aprende sobre dientes y enfermedades bucales comunes, como un amante fiel. Ya sea dulce, ácido o picante, puede satisfacer tu deseo de probar el sabor de la vida. Sin embargo, sin su cuidado y amor, los dientes no pueden permanecer fuertes para siempre.
La caries y la enfermedad periodontal son dos de las más comunes. Las enfermedades dentales no sólo causan dolor físico, sino que también dañan la apariencia de los dientes, provocan mal aliento y afectan la comunicación y la conversación interpersonal. La clave para mantener los dientes y la boca sanos es un cuidado bucal adecuado e integral.
¿La formación de caries dental? Placa
Dos horas después del cepillado, se formará una película transparente en la superficie de los dientes limpios. Las bacterias pueden entrar en la película en cualquier momento, crecer y multiplicarse rápidamente y formar colonias. A medida que pasa el tiempo, los tipos y cantidades de bacterias en su interior cambian constantemente, formando placa. La aparición de caries dental está estrechamente relacionada con la placa dental.
Caries
La caries, comúnmente conocida como “caries” o “caries”, es la enfermedad dental más común. Al principio, la caries dental sólo se volvió negra y blanda localmente, y no había sensación. A medida que avanza la caries dental, la dentina se destruye y se forman caries. En este momento, si encuentra frío, calor u otro estímulo, le provocará dolor de muelas. Si no se trata a tiempo, la cavidad se hará cada vez más grande, e incluso el "nervio dental" de la pulpa dental resultará gravemente dañado. En este momento, el dolor de muelas ocurrirá incluso si no hay estimulación agria, dulce, fría o caliente. Con el tiempo, todo el diente puede caries, dejando sólo la raíz en las encías. Cuando las bacterias invaden, pueden provocar una inflamación aguda de la mandíbula y la cara.
El desarrollo de la enfermedad periodontal: ¿sarro y sarro?
El tártaro es una película pegajosa que recubre la superficie de los dientes, y que se forma por la acumulación de bacterias, saliva y otras secreciones después de comer. Si no se elimina a tiempo, se endurecerá y formará sarro, que sólo puede ser eliminado por un dentista con herramientas profesionales.
Si no te limpias los dientes después de comer, al cabo de una hora, las bacterias del sarro comenzarán a convertir las partículas de azúcar y almidón en ácidos nocivos que destruirán el esmalte dental. A las 24 horas se empieza a formar cálculo dental, afectando gravemente a la salud bucal. Si no se elimina, puede albergar más bacterias dañinas, lo que provoca mal aliento, caries, enfermedades de las encías e incluso dientes flojos.
Eliminar el sarro antes de que se forme es la mejor forma de prevenir enfermedades dentales. El uso de una serie de cuidado bucal de alta calidad para cepillarse y enjuagarse los dientes todos los días puede eliminar eficazmente el sarro y prevenir enfermedades dentales.
Gingivitis y Periodontitis
La placa y el sarro (placa endurecida) se acumulan en la línea de las encías, provocando problemas de gingivitis, que afecta a tres cuartas partes de las personas adultas. La gingivitis es la hinchazón e inflamación de las encías, lo que hace que se enrojezcan, se hinchen y sangren con facilidad al cepillarse. La gingivitis no es difícil de curar, siempre y cuando sigas la rutina diaria de cuidado de la salud bucal, te cepilles los dientes dos veces al día, utilices enjuague bucal para eliminar el sarro y acudas al dentista regularmente para una limpieza profesional, puedes curarla. Pero si la gingivitis continúa empeorando, puede provocar una periodontitis más grave, que no se puede curar una vez que aparece.
Calcio y salud dental
Los dientes están compuestos por esmalte, dentina, cemento y pulpa dental. El tejido duro de los dientes está compuesto de minerales y materia orgánica. Los dientes son muy calcificados, muy transparentes, blancos y cristalinos. Los dientes con poca calcificación aparecen grises y blancos, y los colores amarillo, tostado y tostado también aparecen por diversas razones. Los dientes requieren iones de calcio y otros nutrientes (inorgánicos y orgánicos) desde el embrión hasta el final de la vida. La deficiencia de calcio en los niños puede provocar un desarrollo deficiente de los dientes, y la deficiencia de calcio en personas de mediana edad y mayores puede provocar la pérdida de dientes. Para la salud de los dientes, en cierto sentido, las personas necesitan suplementos de calcio durante toda su vida.
El flúor ayuda a fortalecer los dientes.
El flúor es un elemento y el "flúor" de la pasta dental con flúor es fluoruro inorgánico. La investigación médica confirma que el fluoruro puede reducir y prevenir las caries. El efecto anticaries del fluoruro es principalmente local y se manifiesta en tres aspectos: primero, después de la erupción de los dientes, el tejido superficial del diente no es muy fuerte y el fluoruro externo puede penetrar en el tejido dental para mejorarlo. En segundo lugar, el fluoruro puede reducir la adhesión de la placa a la superficie del diente y también reducir la producción de ácido por parte de las bacterias. En tercer lugar, hay una cantidad adecuada de flúor en la boca.
Cuando se produce caries dental, el fluoruro puede inhibir el proceso de desmineralización de los dientes. Cuando se elimina el ácido de la boca, el fluoruro también promoverá la reparación de los dientes desmineralizados. Debido a que el proceso de caries dental puede ocurrir en cualquier momento, el flúor sólo puede prevenir la caries dental si está presente regularmente en la boca.
Cinco pasos de la prevención dental
El Grupo Nacional de Prevención Dental resumió los métodos efectivos de prevención de la caries dental en los siguientes cinco aspectos al resumir años de experiencia en educación sobre salud bucal, llamados "prevención dental". Métodos". Prevenga la Etapa 5":
Cepille sus dientes mañana y noche, utilizando un cepillo de dientes de alta calidad.
Elige pasta de dientes con flúor
Come sano
Come menos azúcar o snacks azucarados.
Revisa tus dientes periódicamente.
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