Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Puedo perder peso tomando sopa de huevo sin aceite por la noche?
¿Puedo perder peso tomando sopa de huevo sin aceite por la noche?
Puedes beber. Pero lo mejor es añadir tomates a la sopa de pollo.
La sopa de tomate y huevo es un tipo de sopa que la gente suele comer. Beberlo por la noche no provocará obesidad.
Debido a que los tomates contienen mucha vitamina C, son ricos en nutrientes y pueden ayudar a la digestión. Los huevos son nutritivos y ricos en proteínas, las cuales son bajas en calorías. Por lo tanto, no engordará el cuerpo y favorece la pérdida de peso.
Si eres obeso, también puedes participar activamente en ejercicio físico, controlar adecuadamente los alimentos ricos en grasas y azúcares, asegurar una dieta regular y desayunar a tiempo.