Precauciones dietéticas para el parto por cesárea

Muchas nuevas madres creen ciegamente que perdieron demasiada sangre después de una cesárea. La dieta mensual debe ser abundante y especial, con grandes pescados y carnes para complementar todos los nutrientes de la dieta líquida. Después de una cesárea, las madres están agotadas y realmente necesitan complementar su nutrición. Sin embargo, esto no significa que la cesárea requiera carne y pescado grandes. Si toma suplementos a ciegas después del parto, solo aumentará de peso, pero fácilmente provocará estreñimiento. La leche contiene mucha grasa, lo que fácilmente puede provocar diarrea grasa en su bebé.

Dieta ligera

Después de la cesárea la dieta debe ser ligera y no se deben ingerir alimentos ricos en calorías inmediatamente. Se deben evitar los huevos y la leche, los alimentos fermentados y los productos lácteos dentro de una semana después de una cesárea para prevenir los gases. Después de una semana, puedes consumir alimentos ricos en proteínas como pescado, leche fresca, esencia de pollo y carne para ayudar a reparar el tejido abdominal dañado.

Evita los alimentos irritantes

No utilices alimentos irritantes como café oscuro, té, pimientos y vino. Consume más alimentos muy nutritivos, calientes y fáciles de digerir.

Alimentos cárnicos

Evitar comer grandes cantidades de pescado y carne en las dos semanas siguientes a la cesárea y al parto. Para aumentar la ingesta nutricional, se puede hervir pescado y carne en sopa antes de que se restablezca la función gastrointestinal y luego comer carne después de dos semanas.