Precauciones dietéticas para el parto por cesárea
Dieta ligera
Después de la cesárea la dieta debe ser ligera y no se deben ingerir alimentos ricos en calorías inmediatamente. Se deben evitar los huevos y la leche, los alimentos fermentados y los productos lácteos dentro de una semana después de una cesárea para prevenir los gases. Después de una semana, puedes consumir alimentos ricos en proteínas como pescado, leche fresca, esencia de pollo y carne para ayudar a reparar el tejido abdominal dañado.
Evita los alimentos irritantes
No utilices alimentos irritantes como café oscuro, té, pimientos y vino. Consume más alimentos muy nutritivos, calientes y fáciles de digerir.
Alimentos cárnicos
Evitar comer grandes cantidades de pescado y carne en las dos semanas siguientes a la cesárea y al parto. Para aumentar la ingesta nutricional, se puede hervir pescado y carne en sopa antes de que se restablezca la función gastrointestinal y luego comer carne después de dos semanas.