¿Qué debo hacer si como puerros y recupero la leche?
En la actualidad, los principales hospitales ya no recomiendan que las madres tomen medicamentos anti-lactancia o inyecciones anti-lactancia para restaurar la producción de leche, sino que abogan por la "anti-lactancia natural" como método principal. Este método se basa en el principio de secreción de leche y la madre no necesita extraerse la leche. Primero trate de dejar de amamantar a su bebé.
Cambie a leche en polvo de fórmula infantil, de modo que la cantidad de leche disminuya gradualmente de forma natural y se logre el efecto de retorno de la leche.
Algunas madres primerizas regresan al trabajo inmediatamente después de estar sentadas durante el segundo mes. Si necesitas seguir alimentando a tu bebé con leche materna, además de reducir la frecuencia de las tomas, también puedes extraerte la leche y refrigerarla en un recipiente para que el niño pueda beber leche materna mientras la madre está en el trabajo.
Si deseas dejar de amamantar, puedes reducir gradualmente la frecuencia de la lactancia. Por ejemplo, si alimenta a su bebé ocho veces al día, puede reducirlo gradualmente a seis o cuatro veces y sustituir el resto por leche en polvo para bebés. Como resultado, la cantidad de secreción de leche disminuirá naturalmente día a día. La madre tardará entre unos días y una semana en volver a amamantar por completo.
Además de los típicos alimentos reductores de leche, como té de cebada, maltosa, puerros, pimienta, anís (hinojo), glutamato monosódico, ginseng, espino, chocolate, melón amargo, etc. Cabe destacar que algunas cosas son demasiado frías o demasiado picantes, así que no seas demasiado tabú en tu dieta diaria. Después de prestar atención a qué alimentos pueden restaurar la leche materna, los expertos recuerdan que se deben evitar los alimentos que favorecen la secreción de leche, como maní, manitas de cerdo, carpa cruciana, sopas, etc., a la hora de elegir una dieta. , de lo contrario obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.