¿Cuántos días después de una cesárea puedo comer carne?
Después de una cesárea, las mujeres tardan más en recuperarse, por lo que si quieres recuperarte lo más rápido posible lo más importante es una buena alimentación. Las mujeres embarazadas necesitan comer algunos alimentos nutritivos, pero no deben comer carne demasiado pronto después de la cirugía. Entonces, ¿cuánto tiempo pueden comer carne las madres después de una cesárea?
Puedes comer carne siete días después de una cesárea, porque es necesario ayunar antes de la operación. Comer alimentos grasosos demasiado pronto después de la operación aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. Se recomienda comer principalmente alimentos líquidos dentro de una semana después de la cirugía y aumentar gradualmente la carne después de una semana, pero preste atención a la capacidad de digestión. Si se produce indigestión, deje de comer carne a tiempo.
Después de la cesárea, las madres deben ser nutritivos, fáciles de digerir y de sabor ligero. Se recomienda que las mujeres embarazadas beban más sopa, como sopa de pollo, sopa de costillas de cerdo o sopa de pescado. Las mujeres embarazadas deben tener cuidado de no comer alimentos crudos, fríos y picantes.
Después de la cesárea, las madres pueden comer algunas frutas con moderación, lo que favorece la recuperación del organismo, porque las frutas son ricas en vitaminas y minerales, que pueden ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento postoperatorio. Entonces, para las madres que amamantan, comer frutas también puede aumentar la secreción de leche. En cuanto a comer carne, el apetito del cuerpo de cada madre es diferente, por lo que conviene preparar alguna carne adecuada según el apetito de la madre.