¿Qué frutas puedes comer para limpiar tus pulmones? Hay demasiado polvo.

Como peras, manzanas, lirios, carambola, níspero, Luo Han Guo, fruta del dragón, rábano blanco, hongo blanco, col china, apio, espinacas, brotes de bambú de invierno, etc.

La medicina tradicional china cree que los pulmones gobiernan el pelaje. Las personas con fuego pulmonar pueden desear comer algunos alimentos más frescos, como rábano blanco, hongo blanco, col china, apio, espinacas, brotes de bambú de invierno. plátanos, peras, manzanas, lirios y carambolas esperan. Al mismo tiempo, beba más agua y coma menos alimentos ricos en calorías como carne y chocolate.

Además del fuego pulmonar, la tos respiratoria también se puede utilizar para lavar los pulmones. La respiración profunda y la tos activa pueden ayudar al tracto respiratorio a descargar secreciones y mejorar la inmunidad del cuerpo. Las personas con fuego pulmonar pueden optar por ir a un lugar con aire fresco, inhalar y exhalar repetidamente e intentar expulsar el gas de los pulmones. Además, la tos activa todos los días también es una acción refleja protectora activa que puede limpiar eficazmente los pulmones.

Las personas con fuego pulmonar también pueden comer algo de Luo Han Guo, fruta del dragón, etc.

Recetas para reducir el fuego: hígado de cerdo, baya de goji, Luo Han Guo y sopa de pulmón de cerdo son de naturaleza fresca, pueden limpiar el hígado, nutrir los riñones y reducir el fuego de los pulmones. La medicina tradicional china cree que Luo Han Guo tiene una naturaleza dulce y fresca y tiene las funciones de eliminar el calor y enfriar la sangre, limpiar los pulmones y aliviar la tos, limpiar los intestinos y los laxantes. También puede tratar síntomas como la ronquera y el malestar al toser. y dolor de garganta causado por el viento y el calor que invaden los pulmones. Comer agua hervida también puede eliminar el calor de los pulmones y nutrir el yin pulmonar.