El estrés y los trastornos endocrinos provocan obesidad. ¿Qué debo hacer si pierdo la confianza en mí mismo?

Las mujeres nacen con una tendencia natural a compararse entre sí. Hay que comparar todo, cuál es más bella y cuál más delgada. Después de comparar los rasgos faciales, todavía quedan muchos lugares que se pueden comparar con la figura: la cara, ¿es una cara ovalada? ¿Y los brazos? ¿No podemos llamarlo brazo de unicornio? La cintura y el abdomen tienen el propósito de convertirse en una "cintura pequeña"; las piernas son grandes y los huesos esbeltos y hermosos... han surgido varios métodos para adelgazar. Además de la liposucción, las pastillas para adelgazar, la dieta, el ejercicio y otros métodos de pérdida de peso que tienen muchos seguidores, los métodos de pérdida de peso de la medicina tradicional china están experimentando un renacimiento, especialmente el masaje chino, que es cada vez más preferido por los jóvenes.

El masaje es en realidad una especie de ejercicio para grasas. No se requiere ningún esfuerzo de su parte. Sólo necesitas "hacer" el ejercicio fácilmente en la cama. Cuando recibes un masaje completo por parte de un masajista profesional, se puede decir que pierdes peso mediante el ejercicio pasivo. Adecuado para personas que tienen demasiada pereza para hacer ejercicio o tienen obesidad parcial.

El principio del masaje para adelgazar es suprimir el apetito. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las personas con apetito excesivo son aquellas con funciones corporales descoordinadas. A menudo tienen problemas de bazo y estómago, y la humedad, la flema y la deficiencia de qi suelen ser sus características físicas. Si estas personas obesas pierden peso mediante masajes, es fácil conseguir resultados.

El masaje para bajar de peso consiste en seguir la dirección de los meridianos en la superficie del cuerpo humano, realizar algunas técnicas, como presión, masaje, apuntar a algunos puntos de acupuntura (como el punto Chengman, el punto Nanyin, etc.) , y utiliza masajes específicos La combinación de técnicas recorre los meridianos 65, 438, 02 de todo el cuerpo, regulando así las funciones de los órganos, suprimiendo el apetito, eliminando el hambre y la fatiga anormales, mejorando la microcirculación, equilibrando el yin y el yang y acelerando el catabolismo del exceso de grasa. en el cuerpo en energía. También puedes masajear diferentes zonas grasas para adelgazar determinadas zonas.

Cada masaje consta de tres pasos, * * * Dura unos 40 minutos y 10 veces es un tratamiento. La obesidad leve de más de 20 kg generalmente requiere 3 ciclos de tratamiento; la obesidad grave de más de 50 kg generalmente requiere 5 ciclos de tratamiento.