Varias dietas de la medicina tradicional china tienen buenos efectos expectorantes y para aliviar la tos.

El otoño es la estación con frecuentes síntomas respiratorios. Durante esta temporada, debes prestar atención a algunos métodos para preservar la salud y reducir el daño de algunas enfermedades. La medicina tradicional china presta atención a algunos métodos de preparación de la dieta medicinal. Por ejemplo, los alimentos medicinales que pueden reducir la flema y aliviar la tos pueden desempeñar un papel en el alivio de la tos y la reducción de la flema. Echemos un vistazo a la introducción de estas terapias dietéticas.

Una especie de azúcar de roca de poligonatum para aliviar la tos y el asma

30g de poligonatum (herbolaria china) y 50g de azúcar de roca. Lavar el Polygonatum sibiricum, remojarlo en agua fría, ponerlo en una cazuela, agregar azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua, poner la olla al fuego, freírlo a fuego alto y luego cocinar a fuego lento. hasta que el Polygonatum odorata esté completamente cocido, dos veces al día. Comer Huang Qingfei, que regula el bazo y repone la esencia, se puede utilizar para tratar la tos causada por sequedad de los pulmones y deficiencia pulmonar, tos seca sin flema, vómitos desfavorables, boca seca después de comer menos y deficiencia renal y deficiencia de esencia. Polygonatum puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y tiene buenos efectos para el cuidado de la salud y efectos sobre la tos y la flema causada por el calor de los pulmones.

El caramelo de tofu puede aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma.

500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y 100 gramos de azúcar blanca. Cavar un nido de tofu, agregar azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocinar durante 30 minutos, comerlo una vez y tomarlo 4 veces seguidas para eliminar el calor, promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad y aliviar; toser y reducir la flema.

Decocción Tos y Flemas de Adenophora de Cacahuete

25 gramos cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora del Norte, con una cantidad adecuada de azúcar de roca. Decocción en agua para extraer jugo, agregar azúcar de roca, tomar 1 dosis por día, puede humedecer los pulmones y resolver la flema y tratar la tos prolongada, la dificultad para respirar y la sequedad de garganta; Este método combinado puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es bueno para aliviar la dificultad para respirar y el dolor de garganta.

Sopa para la tos de zanahoria y pulmón de cerdo

1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15g de almendras. Agregue agua* * * y cocine durante 1 hora, coma la carne y beba la sopa; puede eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos y el asma y curar la tos crónica y la dificultad para respirar.

Qué comer para aliviar el problema de flemas y tos. Los métodos de terapia dietética anteriores pueden ayudarlo a lograr una buena mejora y función, y también pueden proteger la función pulmonar. Estas hierbas e ingredientes chinos funcionan bien juntos y pueden nutrir el yin y aliviar la sequedad. Actuemos rápidamente. Es un buen remedio para resolver las flemas.