¿Qué tipo de sopa de costillas de cerdo se puede comer después de una cesárea?
Ñame, astrágalo y angélica
En la vida, existen muchos ingredientes y materiales medicinales que se pueden combinar con las costillas, especialmente algunos materiales medicinales como el ñame, el astrágalo y la angélica. Combinado con costillas de cerdo, no solo es rico en nutrientes, sino que también tiene el efecto de nutrir la sangre y el qi, fortaleciendo el bazo y el estómago. Son especialmente adecuados para mujeres que han tenido una cesárea y pueden desempeñar un papel nutritivo y preservador de la salud.
Rábano blanco
El rábano blanco y las costillas de cerdo también combinan a la perfección. Añaden fragancia a algunos guisos y pueden aumentar el apetito de la madre. El rábano blanco puede ventilar, promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión. Combinado con la proteína de las costillas, puede proporcionar una nutrición suficiente a la madre y ayudar a aumentar la secreción de leche.
Maíz
Las mamás a las que les gusta comer maíz también pueden guisar el maíz y las costillas para hacer sopa de costillas de maíz, que es muy nutritiva.
Ingredientes diversos
La dieta materna debe ser diversa. Además de las costillas de cerdo, puedes optar por alguna sopa de manitas de cerdo, sopa de gallina vieja, etc. Estos ingredientes son ricos en nutrientes, beneficiosos para la recuperación posparto y pueden reponer el qi.