Los antiguos decían: Controla el trabajo de la familia.

Algunas personas han realizado experimentos para extirpar los testículos de animales y los animales pronto envejecerán. La eyaculación excesiva también provoca la pérdida de grandes cantidades de prostaglandinas. Las prostaglandinas son reguladores de la función de las células humanas y tienen importantes actividades biológicas y funciones fisiológicas. Tiene amplios efectos sobre el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema nervioso y la función gastrointestinal. Una cantidad insuficiente de prostaglandinas puede provocar cambios patológicos en los sistemas de órganos antes mencionados y acelerar el envejecimiento.

El semen también contiene una gran cantidad de zinc, con un contenido de hasta el 0,2%. El zinc es un oligoelemento esencial en el cuerpo humano para formar una variedad de proteínas, y las proteínas son un componente importante de los tejidos humanos. Se puede observar que la teoría de la salud tradicional de mi país sostiene que "trabajar en casa daña los riñones", lo cual tiene base científica.

Generalmente, los hombres entre 55 y 60 años comienzan a encogerse y degenerar, y la secreción de hormonas sexuales disminuye. Otros órganos del cuerpo, como el corazón, el cerebro y los riñones, también comienzan a deteriorarse y envejecer. Si continúa realizando actividades sexuales, acelerará el envejecimiento y le llevará a una vida corta. Por tanto, el matrimonio tardío y el control de la natalidad, especialmente la vida sexual abstinente, favorecen la "preservación del esperma" y la prolongación de la vida.

La "abstinencia para nutrir la esencia" y la "abstinencia en las tareas domésticas (vida sexual)" son características importantes de la atención sanitaria tradicional china. La medicina tradicional china siempre ha abogado por el "control de las tareas domésticas". Al resumir la experiencia de los centenarios en la antigüedad, el "Huangdi Neijing" considera como regla importante "no actuar precipitadamente". El "trabajo" aquí se refiere principalmente al "trabajo doméstico".

El "Huangdi Neijing" señaló una vez que "la imprudencia, la embriaguez y el agotamiento" son causas importantes del envejecimiento prematuro.

Sun Simiao escribió más vívidamente: "Los palacios de los príncipes están llenos de miles de bellezas; las casas de las dinastías Qing tienen cientos de concubinas. Durante el día, el olor del alcohol empapa la médula ósea, y por la noche, el qi y la sangre en el corazón no están en armonía, y los oídos y los ojos son malos...". Las personas que hoy tienen menos de cien años no están acostumbradas".

Los expertos en salud y médicos de generaciones posteriores han enfatizado la abstinencia de las relaciones sexuales y el ahorro de dinero en las tareas del hogar. Desde la antigüedad, se dice que las trabajadoras del hogar no viven mucho. Debido a que las tareas domésticas consumen esencia de riñón, el consumo excesivo de esencia de riñón afectará inevitablemente la esperanza de vida. Como dice la "Introducción a la Medicina de la Salud": "La vida va desde la niñez hasta la vejez. Si eres fuerte y fuerte, disfrutarás de una vida larga; si gastas tu energía todo el día, no importa lo fuerte que seas, morirás."