¿Por qué el repollo también se llama repollo?
La col china, cuyo nombre científico es col, es una variante de la col y pertenece al género Brassica de la familia Brassicaceae. También conocido como repollo, repollo, repollo, repollo, repollo, repollo, loto blanco, etc.
Eficacia y funciones de la col;
1. Desinfección
La col fresca tiene efectos esterilizantes y antiinflamatorios. Cuando tengas dolor de garganta, traumatismo, dolor de estómago o de muelas, puedes exprimir el jugo de repollo y beberlo o aplicarlo externamente en la zona afectada.
2. Mejora la función inmune del cuerpo.
Puede mejorar la inmunidad humana y prevenir los resfriados.
3. Anticáncer
Para proteger el índice de vida de los pacientes con cáncer, el repollo ocupa el quinto lugar entre las verduras anticancerígenas, lo cual es bastante destacado.
Favorece la digestión
Comer más repollo puede estimular el apetito, favorecer la digestión y prevenir el estreñimiento. El repollo también es un alimento ideal para personas con diabetes y obesidad.