¿Cómo regular más folículos?
La forma de regular más folículos generalmente se denomina síndrome de ovario poliquístico. Además de tomar medicamentos e inyecciones, los pacientes también deben prestar atención al acondicionamiento físico en la vida diaria.
1. Cuidado diario: las mujeres con ovarios poliquísticos primero deben prestar atención al cuidado diario: prestar atención a la vida diaria, tener un entorno de vida adecuado, hacer ejercicio moderado y no trabajar demasiado. Especialmente en tratamientos a largo plazo, se debe prestar atención al descanso, mantener la energía y comer de forma nutritiva. Debemos prestar atención a ajustar nuestra ropa y pantalones según el clima para prevenir infecciones bacterianas y virales.
2. Dieta razonable: expertos autorizados recomiendan que las pacientes con ovario poliquístico elijan habitualmente alimentos con un índice glucémico bajo. Consuma menos alimentos que contengan grasas saturadas y ácido oleico esterificado, como carne de cerdo y ternera, carnes blancas, pieles diversas de ganado y animales, nata fresca, nata fresca artificial, leche entera, frituras, etc. Si después del tratamiento quirúrgico, la medicina clínica a menudo observa insuficiencia de Qi y sangre, malestar gastrointestinal, falta de nutrientes y problemas con las funciones biológicas.
Por lo tanto, en términos de dieta y acondicionamiento, no solo debemos prestar atención al suplemento adecuado de nutrientes y calorías, sino también proporcionar alimentos ricos en proteínas y alimentos ricos en vitaminas para fortalecer el bazo y el estómago. reponer el qi gástrico, reparar válvulas neumáticas químicas orgánicas y fortalecer la base adquirida. Además de la leche y los huevos crudos, los pacientes generalmente necesitan comer más frutas frescas, frutas frescas, suplementos de proteínas y diversos nutrientes, y se les prohíbe comer carne de cerda. Nota después de la cirugía: Consuma más alimentos saludables que regulen la menstruación y nutran los riñones.
3. Mejorar el ejercicio físico: El yoga, la natación y el senderismo se consideran métodos clave para liberar el estrés laboral físico y mental, mantener los ovarios y mejorar la densidad ósea normal.
En circunstancias normales, después del nacimiento de una mujer, sus ovarios bilaterales han almacenado 65.438 millones de "folículos" no desarrollados, pero sólo entre 400 y 500 folículos maduran durante su vida, y el resto degenerará por sí solo. Los folículos maduros son excretados por el ovario y en este momento se denominan "óvulos". Los óvulos tienen la capacidad de ser fertilizados. La ovulación es regular. Después de cada menstruación, se desarrollan varios folículos simultáneamente en el ovario, pero generalmente solo un folículo madura y los folículos restantes en diferentes etapas de desarrollo degeneran por sí solos.
El tiempo de ovulación es de unos 14-16 días antes de la siguiente menstruación. Se ovula un óvulo cada mes (varios a la vez), los dos ovarios ovulan alternativamente o un ovario puede ovular continuamente. Los óvulos que salen del ovario pueden sobrevivir entre 24 y 72 horas, y el momento más fertilizable es dentro de las 24 horas posteriores a la ovulación.
El exceso de folículos suele deberse al síndrome de ovario poliquístico. La aparición de esta enfermedad está relacionada con las siguientes razones. El primero se debe a un desequilibrio en la secreción de hormonas pituitarias. Bajo la influencia de esta hormona, los folículos se desarrollan demasiado rápido. En segundo lugar, la disfunción adrenocortical también puede provocar ovarios poliquísticos y, finalmente, este tipo de enfermedad puede verse influenciada por factores genéticos. Los pacientes deben acudir a un hospital profesional habitual para ser examinados a tiempo para descubrir el motivo del agrandamiento de los folículos, descubrir la causa y proporcionar tratamiento sintomático y acondicionamiento de la MTC.