¿Qué medicamento debo tomar para dormir bien?

En la actualidad, debido a la creciente presión de la vida y el trabajo, la falta de sueño molesta a muchas personas. Una vez que la falta de sueño ocurre durante mucho tiempo, no solo afectará nuestra salud física, sino que también alterará nuestro orden de vida normal. Por lo tanto, solucionar el problema de la falta de sueño se ha convertido en un conocimiento para innumerables personas. ¿Qué medicamento debo tomar si tengo problemas para dormir?

En primer lugar, si simplemente tiene dificultades para conciliar el sueño, puede elegir un fármaco de acción corta que surta efecto rápidamente, como Xinox. -Un comprimido de zolpidem (10 mg) puede inducir un sueño normal. Te quedarás dormido entre 15 y 30 minutos después de tomarlo y no quedarán síntomas residuales como insomnio, fatiga, apatía, etc. -

En segundo lugar, si no te cuesta conciliar el sueño pero simplemente te despiertas demasiado temprano, puedes optar por fármacos de media y larga duración, como nitrozepam, clonazepam, etc., para ayudar a que el insomnio llegue a ser terminal. dormir.

En tercer lugar, si la calidad del sueño es mala y te despiertas fácilmente por la noche, entonces el insomne ​​puede tener ansiedad. En este momento también se pueden tomar fármacos intermedios, como pastillas para dormir que contengan ingredientes ansiolíticos como Rolla, como hipnóticos de acción prolongada, fenobarbital, diazepam, etc. Estos medicamentos son útiles para profundizar el sueño; las personas que se despiertan fácilmente y tienen pesadillas pueden usar medicamentos de acción media y a corto plazo, como Zoram.

En la práctica clínica, muchos pacientes con problemas de sueño toman pastillas para dormir para favorecer el sueño, pero existen dos actitudes extremas hacia el uso de pastillas para dormir.

1. Abuso y dependencia prolongada de somníferos para dormir.

La segunda es no utilizarlo. Aunque tengo un insomnio severo, no me atrevo a tomar pastillas para dormir. Generalmente, el insomnio transitorio o temporal no requiere necesariamente consultar a un médico o tomar medicamentos. Si el insomnio persiste durante más de 2 a 3 semanas, es necesario consultar a un médico y tomar medicamentos.

De hecho, todas las pastillas para dormir tienen efectos secundarios, especialmente su uso prolongado, que pueden hacer que el cuerpo se vuelva resistente a la droga, lo que comúnmente se conoce como adicción a las drogas, así que no uses pastillas para dormir a ciegas. . Sin embargo, el uso a corto plazo de fármacos hipnóticos adecuados puede aliviar el insomnio grave y ayudar a restablecer el sueño normal. En cuanto a cómo elegir las pastillas para dormir adecuadas, cuándo dejar de tomarlas, posibles reacciones y contramedidas tras suspender las pastillas, etc. , se requiere la orientación de un médico.

Los expertos señalan que la mayoría de las drogas hipnóticas son adictivas y están controladas por el estado. Deben usarse en cantidades limitadas con receta médica, y los pacientes no pueden comprarlas ni usarlas sin autorización. Generalmente, es mejor tomar pastillas para dormir durante no más de 4 meses. Si es necesario un uso continuo, se deben sustituir otros medicamentos o medicamentos alternativos bajo la supervisión de un médico. De hecho, muchas personas que dependen de pastillas para dormir durante mucho tiempo necesitan estos medicamentos, no para tratar su enfermedad. Si el paciente ha desarrollado dependencia del medicamento y el curso de la enfermedad es largo y severo, para evitar los síntomas de abstinencia causados ​​por la retirada repentina del medicamento, la dosis del medicamento se puede reducir gradualmente hasta que se pueda suspender el medicamento de manera segura. .