Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Accidentalmente me torcí la columna torácica hace dos años. ¿Qué debo hacer si siento molestias en la columna ahora que estoy cansado del trabajo?
Accidentalmente me torcí la columna torácica hace dos años. ¿Qué debo hacer si siento molestias en la columna ahora que estoy cansado del trabajo?
Análisis del problema:
El tratamiento generalmente requiere tratamientos conservadores como masajes, tracción, acupuntura, fisioterapia y medicina tradicional china. En casos graves, se puede utilizar una cirugía con bisturí con aguja pequeña o una cirugía mínimamente invasiva.
Sugerencias:
Asegúrate de evitar trabajar y estudiar en una misma postura durante mucho tiempo, especialmente trabajar y estudiar con la cabeza gacha, y tómate un descanso de unos 10 minutos cada hora. .