¿Puedo ducharme todos los días después del confinamiento?

Después del confinamiento, muchas personas piensan que han superado el periodo más difícil del confinamiento y empiezan a vivir como personas normales. De hecho, la vida real no es así. En los primeros días de confinamiento, todo el mundo todavía necesita mantener los mismos hábitos y prácticas que durante el confinamiento.

1. Si no hay heridas ni incisiones en el perineo materno, se necesitan 2-3 días en verano y 5-7 días en invierno.

2. Preste atención al baño posparto: "Hace frío en invierno, golpe de calor en verano y sopla la brisa primaveral". Cuando hace frío, el baño debe mantenerse cálido y protegido del viento, y la temperatura del agua del baño debe mantenerse entre 35°C y 37°C. No es aconsejable enfriar el agua de la ducha en verano. no obstaculizar la descarga de loquios y provocar dolor abdominal, menstruación irregular y dolor corporal.

3. Es mejor ducharse, no bañarse, para evitar que entre agua sucia en la vagina y provocar una infección vaginal. Si la madre está demasiado débil para bañarse de pie, puede utilizar un baño de esponja.

4. Cada tiempo de baño no debe ser demasiado largo, normalmente de 5 a 10 minutos.

5. La temperatura del baño en invierno no debe ser demasiado alta, esto puede llenar fácilmente el baño con una gran cantidad de vapor de agua, provocando hipoxia e inestabilidad en las madres con mala salud.

6. Seque su cuerpo lo antes posible después de la limpieza, póngase ropa abrigada y luego salga del baño para evitar resfriarse o ser arrastrado por el viento.