¿Cuál es la comida posparto para una cesárea?

¿Cuál es la comida posparto por cesárea? La cesárea es un método de parto que eligen las mujeres embarazadas a la hora de dar a luz a un bebé. Eres muy exigente con tu alimentación durante el parto, porque las mujeres embarazadas necesitan un tiempo para recuperarse. ¿Permítanme compartirles cómo es la comida posparto para una cesárea? vamos a ver.

¿Cuál es la comida posparto por cesárea? 1. Las madres que han tenido una cesárea tienen mayores necesidades nutricionales que las madres que han tenido un parto vaginal. La anestesia, la laparotomía y otros tratamientos necesarios durante la cirugía son un duro golpe para el propio cuerpo. Por tanto, la recuperación posparto de las madres que han tenido una cesárea será más lenta que la de un parto normal. Hay heridas después de la cesárea y, al mismo tiempo, la presión intraabdominal disminuye repentinamente después del parto, los músculos abdominales se relajan, los intestinos están lentos y es probable que se produzca estreñimiento. Por lo tanto, el plan de dieta después de una cesárea debe ser diferente al de un parto natural. Después de una cesárea, no se debe comer durante las 6 horas posteriores a la cirugía. Esto se debe a que la cirugía puede irritar fácilmente los intestinos, inhibir la función intestinal, ralentizar la peristalsis intestinal y acumular gas en la cavidad intestinal. Por lo que habrá distensión abdominal después de la cirugía.

Seis horas después de la cesárea, se puede beber un poco de sopa de cansancio, como sopa de rábano, para mejorar la peristalsis intestinal, favorecer el cansancio, reducir la distensión abdominal y reponer el agua corporal. Sin embargo, algunos alimentos que son fáciles de fermentar y producen más gases, como el azúcar, la soja, la leche de soja, el almidón, etc., deben consumirse menos o no para evitar que la distensión abdominal empeore.

El cuerpo todavía está muy débil entre tres y cinco días después del parto. La herida sigue siendo muy dolorosa y la joven madre se sentirá estreñida e hinchada. Esto es provocado por la anestesia, por lo que es muy necesario beber más agua. Es mejor utilizar té caliente y agua que no sea inferior a la temperatura ambiente, lo que puede promover la peristalsis intestinal.

Cuando una madre tiene gases, su dieta puede cambiar de líquida a semilíquida. La comida debe ser nutritiva y fácil de digerir. Puedes elegir sopa de huevo, gachas podridas, fideos, etc. , y luego vuelve gradualmente a la normalidad según la constitución materna. No se apresure a beber un poco de sopa de leche grasosa en esta etapa, como sopa de pollo, caldo, etc.

El agotamiento es una señal de que la mujer embarazada puede comer. Cuando una madre tiene gases, su dieta puede cambiar de líquida a semilíquida. La comida debe ser nutritiva y fácil de digerir. Como sopa de huevo, gachas podridas, fideos, etc. , y luego vuelve gradualmente a la normalidad según la constitución materna. El primer día después de la cirugía, los alimentos líquidos como gachas, fideos de arroz, almidón de raíz de loto, jugo, sopa de pescado y caldo generalmente se administran de 6 a 8 veces.

El segundo día después de la cirugía, se pueden comer algunos alimentos blandos y semilíquidos, como carne picada, pasta de hígado, pescado, fideos podridos, arroz podrido, etc., 4-5 veces al día. para asegurar una ingesta adecuada. Podrás comer normalmente a partir del tercer día. Preste atención a complementar con proteínas de alta calidad, diversas vitaminas y oligoelementos. Puede elegir entre 7 y 8 taeles de alimentos básicos, entre 250 y 500 ml de leche, entre 3 y 4 taeles de carne, entre 1 y 2 huevos, entre 1 y 2 kilogramos de verduras y frutas y 30 g de aceite vegetal para garantizar una nutrición adecuada durante la lactancia. madres y bebés.

¿Qué se puede comer durante la primera semana de parto tras una cesárea?

El principio dietético en la primera semana tras la cesárea es eliminar los loquios y favorecer la cicatrización de las heridas.

La función gastrointestinal se puede restablecer unas 24 horas después de la cesárea. Una vez restaurada la función gastrointestinal, no se deben consumir alimentos líquidos como sopa de huevo, sopa de arroz, etc. durante 1 día. No se deben consumir alimentos flatulentos como leche, leche de soja y grandes cantidades de sacarosa. Una vez eliminados los gases intestinales, cambie a alimentos semilíquidos durante 1 o 2 días, como gachas de avena, sopa de fideos, wonton, etc. y luego cambie a una dieta regular. Al principio puedes utilizar sopa de pollo, caldo, sopa de pescado y otras sopas para nutrir tu organismo, pero no le agregues vino.

Las madres con contracciones uterinas deficientes pueden tomar aceite de aguacate para ayudar a suavizar la contracción de los músculos y mejorar el estreñimiento. El pescado y la vitamina C ayudan a curar las heridas. Debido a la gran pérdida de sangre, las mujeres embarazadas deben comer más alimentos que contengan hierro para reponer la sangre. También se pueden agregar a la dieta medicada hierbas medicinales chinas como el astrágalo, la baya de goji y la azufaifa.

Las cuatro en punto no es apropiado

1. Evite los huevos y la leche dentro de las 24 horas posteriores a la cirugía para evitar flatulencias.

2. Evite los alimentos grasosos.

3. Evite ingerir alimentos que contengan pigmentos oscuros para evitar profundizar el color de las cicatrices.

4. Evite alimentos irritantes como el café, el té, los chiles y el vino.

¿Cuál es la comida posparto por cesárea? 2. Recomendar varias recetas con alto valor nutricional a las madres que han tenido una cesárea.

1. La nutritiva sopa de pollo con huesos negros es apta para cesárea.

Lavar el pollo de hueso negro, cortarlo en trozos, agregar los dátiles rojos y la baya de goji, ponerlo en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento. y cocine a fuego lento durante 60 minutos. La sopa de pollo con huesos negros tiene el efecto de nutrir el yin, mientras que los dátiles rojos y la baya de goji pueden nutrir la sangre, el hígado y los riñones. ¡Es perfecto para hacer sopa de pollo negro para madres que han tenido una cesárea y están en confinamiento!

2. La papilla de hígado de cerdo es adecuada para personas que han tenido una cesárea y se encuentran en el posparto.

Lava el arroz y luego añade agua para cocinarlo y convertirlo en papilla. La papilla debe estar cocida.

Después de que la papilla esté cocida, agregue el hígado de cerdo lavado y cortado en rodajas y cocine hasta que el hígado de cerdo cambie de color. La papilla de hígado de cerdo ayuda a las madres a excretar los loquios y repone la sangre. ¡Perfecto para cesáreas y confinamiento!

3. La sopa de agripalma y hongos es apta para cesárea y parto.

Envuelve la agripalma en una gasa, remoja el hongo en agua y luego córtalo en pequeños floretes. Ponga la agripalma y los hongos envueltos en una gasa en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, fría durante unos 40 minutos y sazone con sal. La agripalma juega un papel en la eliminación de la estasis sanguínea. ¡Las madres que han tenido una cesárea pueden comer sopa de agripalma y hongos para prevenir la fiebre sanguínea y los loquios posparto!

4. Se puede beber sopa de frijoles negros y carpa cruciana después de una cesárea y un parto.

La sopa de carpas es muy adecuada para madres que han tenido una cesárea y se encuentran en confinamiento. Lavar la carpa, luego añadir 3 pares de frijoles negros y cocinar juntos. Además de nutrir el cuerpo, la sopa de frijoles negros y carpa cruciana también puede mejorar la función de los senos. Puede comer más sopa de frijoles negros y carpa cruciana después de una cesárea.