¿Puedo perder peso comiendo manitas de cerdo estofadas?

Hay un dicho que dice que para adelgazar se puede practicar un 70% y comer un 30%.

Pero el ejercicio de los tres puntos no significa no comer carne, sino contar calorías y no comer demasiado.

Por supuesto, las manitas de cerdo son comestibles, pero es mejor no comer demasiado en la cena.

Cena lo menos posible.