¿Qué es lo más rápido y eficaz para comer? ¿Qué es lo más rápido para comer?
2. Cómo hacer sopa de arroz glutinoso y costillas de cerdo: primero remojar el arroz glutinoso por un tiempo, luego blanquear las costillas en agua hirviendo para quitar la espuma de sangre, luego poner las costillas y las rodajas de jengibre. en una olla con agua fría y cocine a fuego medio hasta que hierva, luego agregue el arroz glutinoso, vuelva a hervir, luego baje lentamente el fuego y estará listo para comer.
3. Las espinacas son ricas en potasio y son muy efectivas para reducir la hinchazón del rostro. Al mismo tiempo, las espinacas también contienen vitamina A y vitamina C, que son ricas en nutrientes. Sin embargo, debido a que las espinacas son nutricionalmente inestables, no se pueden cocinar por mucho tiempo, de lo contrario se perderán los nutrientes.
4. Cómo hacer espinacas frías: primero quitar las raíces y limpiar las espinacas, luego picar el ajo en ajo picado, luego agregar una cantidad adecuada de sal al agua hirviendo, blanquear las espinacas hasta que tomen color. se vuelve verde y las hojas se ablandan, luego recógelo y déjalo en remojo en agua hirviendo fría durante medio minuto, luego sácalo, escurre el agua, córtalo por la mitad, ponlo en un bol, vierte el ajo picado, agrega 1/2 cucharada de sal, 6 cucharadas de pasta de sésamo, etc.