Los 10 mejores libros para curar el trastorno obsesivo-compulsivo
Ellos son:
1: “Biografía de Celebridad”
2: “Terapia de Operación Psicológica del Despertar”
3: “Déjalo Be Morita Therapy"
4: "El trastorno obsesivo-compulsivo cambia la vida"
5: "Colección de autocuración del trastorno obsesivo-compulsivo"
6: " El poder del ahora”
7: “Manual de tratamiento Mindfulness para el trastorno obsesivo-compulsivo”
8: “El camino hacia la autoconciencia y la iluminación”
9: "Brain Lock"
10: "Gran miedo, poca ansiedad"
"Biografía de una celebridad" - escritor francés Romain Rolland.
"La biografía de las celebridades" confirma muy bien un antiguo dicho chino: "Cuando el cielo está a punto de asignar una gran responsabilidad a una persona, primero debe esforzar su mente, trabajar sus músculos y huesos, matar de hambre a su "El comportamiento es caótico, por lo que la tentación de aguantar ha sido beneficiosa para lo que no pudo hacer". Después de leer este libro, tiene un efecto del 40% en el tratamiento del obsesivo-compulsivo. trastorno.
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"Terapia Morita" - Psicólogo japonés Masuma Morita
La "Terapia Morita" es una terapia reconocida internacionalmente y Psicoterapia eficaz para el trastorno obsesivo-compulsivo. El problema es que este es un libro escrito para japoneses. Tiene una eficacia del 20% en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo
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"Terapia de operación psicológica del despertar" - Un psicólogo zen chino
p>La "Terapia de operación psicológica del despertar" es una terapia de asesoramiento psicológico basada en la sabiduría china y es conocido como el mejor libro sobre trastorno obsesivo-compulsivo en China. 40% de eficacia en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo