¿Sudaré después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo se tarda en sudar después de una cesárea?
¿Sudarás después de tener una cesárea? Aunque cocinar al vapor puede eliminar las toxinas del cuerpo tanto como sea posible, también puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo. Pero si es una cesárea, aunque sea luna llena, lo mejor es no sudar primero. Debido a que la recuperación física de las mujeres que han tenido una cesárea es más lenta que la de las mujeres que han tenido un parto vaginal, suele tardar de dos a tres meses en recuperarse lentamente, por lo que es mejor descansar más y evitar sudar durante este período. Además, después de cocinar al vapor, los poros se abren y las personas débiles suelen enfermarse debido al aire frío.
Especialmente durante el periodo de confinamiento, se debe evitar la cocción al vapor. Porque está prohibido resfriarse o resfriarse durante el período de encierro. Si no te mantienes caliente después de cocinar al vapor, te resfriarás fácilmente. Por tanto, cocinar al vapor durante el confinamiento puede provocar gota. Por eso, durante el confinamiento, lo mejor para las mujeres es tomar más suplementos alimentarios. Generalmente, los alimentos que reponen el qi y la sangre incluyen: dátiles rojos, baya de goji, sésamo, frijoles negros, hígado de cerdo, pollo con huesos negros, etc.
Al mismo tiempo, los obstetras también recuerdan calurosamente a la madre que su cuerpo todavía se encuentra en un estado de recuperación débil después de la luna llena. La sudoración excesiva dañará el yin y consumirá el yang, por lo que sufrirá pérdidas en lugar de ganancias. . Además, las mujeres en posparto pueden hacer ejercicio adecuadamente y llevar una dieta rica, equilibrada y razonable, que es más útil para prevenir el síndrome posparto.
Con la mejora continua del nivel de vida de las personas, sudar durante la luna llena se ha convertido en lo primero que hacen las mujeres tras finalizar el confinamiento. La mayoría de la gente cree que sudar durante la luna llena puede aliviar las molestias durante el confinamiento y hacer que sea menos probable que se produzcan otras enfermedades ginecológicas. Entonces, ¿puedes ducharte después de sudar durante la luna llena? ¿Es necesario realizar tales asuntos de atención médica? Déjame explicartelo en detalle.
Después de sudar durante la luna llena, generalmente se recomienda que las mujeres esperen 24 horas antes de ducharse. Asegúrate de resguardarte del viento al salir, y lo mejor es esperar 24 horas antes de salir. Al mismo tiempo, preste atención al descanso, aumente la nutrición, relájese, no trabaje demasiado, no haga ejercicio intenso, coma y viva con regularidad y no se quede despierto hasta tarde con frecuencia. Y cabe señalar que no todo el mundo es apto para sudar durante la luna llena. Las madres deben asegurarse de gozar de buena salud y no tener problemas como debilidad o cesárea antes de sudar durante la luna llena.
Es necesario que las mujeres embarazadas suden durante la luna llena, pero la elección de sudar depende de la situación específica. Las mujeres embarazadas que cumplan las siguientes condiciones pueden intentar sudar durante todo el mes. Por ejemplo, después del parto o de una cesárea, no hay sangrado abundante y la madre goza de buena salud durante el parto y no sufre síntomas como este. como mareos o vómitos intensos y no tiene presión arterial alta, enfermedades cardíacas o diabetes. O las madres con un mejor control del azúcar en sangre pueden intentar sudar cuando hay luna llena.
Las mujeres embarazadas deben evitar bañarse inmediatamente después de sudar durante la luna llena. Al mismo tiempo, dado que la sudoración consume más energía, es necesario reponer agua y aumentar la nutrición a tiempo. Algunas mujeres embarazadas se sienten incómodas después de sudar una vez, por lo que no es necesario obligarse a seguir sudando después del parto. Después de todo, no todas las mujeres embarazadas son adecuadas para este método de mantenimiento.