¡Mil resfriados son fáciles de eliminar, pero la humedad y el frío son difíciles de eliminar! ¡Primero elimina la humedad y fortalece el bazo!
Si hay más de dos elementos, significa que hay humedad en tu cuerpo.
Mucha gente se preguntará, ¿de dónde viene la humedad de nuestro cuerpo?
La humedad exógena es causada por la humedad del ambiente externo, como el verano o la temporada de lluvias en el sur, que invade el cuerpo humano y causa enfermedades.
La humedad interna puede ser causada por humedad externa que invade el cuerpo humano, atrapando el bazo y afectando las funciones fisiológicas del bazo. También puede deberse a una dieta inadecuada, como grasa o frío, que daña el bazo. La fatiga y el pensamiento también pueden dañar el bazo o pueden ser causados por un yang de riñón débil. Debido a que el bazo gobierna el transporte y la transformación, está estrechamente relacionado con el metabolismo del agua del cuerpo. Si el bazo está dañado, el agua y los líquidos del cuerpo humano se acumularán en flema y humedad.
1. La humedad es de naturaleza pegajosa y difícil de curar. Por eso, hay un viejo dicho que dice que "mil resfriados son fáciles de eliminar, pero la humedad es difícil de eliminar".
2. La humedad puede combinarse con otros espíritus malignos, combinarse con el frío para formar humedad fría, combinarse con el calor para formar calor húmedo, seguir el viento para formar reumatismo, etc. Estas enfermedades son difíciles de curar, pero también muy dolorosas. Muchas enfermedades crónicas e incluso el cáncer están relacionadas con la humedad.
3. Si no se elimina el mal de la humedad, tomar más suplementos y medicamentos es como golpear a una vaca con las botas por la montaña.
Las personas con mucha humedad deben dejar primero que el agua penetre en el cuerpo y eliminar el exceso de humedad del cuerpo.
Las personas con mucha humedad generalmente tienen una función deficiente del bazo. Muchos tratamientos dietéticos, como los frijoles rojos, la cebada, etc., suelen ser fríos, lo que puede dañar el bazo y el estómago. El bazo transporta la humedad, por lo que si quieres regular la flema y la humedad, debes fortalecer el bazo. Cuando el bazo está bien, tiene una gran capacidad para transportar agua y humedad, y la humedad puede descargarse por su propia capacidad.
No basta con nutrir el bazo, porque los riñones son la "base innata" y el bazo y el estómago son la "base adquirida". Los riñones, el bazo y el estómago se sostienen y dependen unos de otros. Cuando los riñones están sanos, el bazo también estará mejor, por lo que el bazo debe reponerse al mismo tiempo.
Otro punto es que las personas con mucha humedad quedarán bloqueadas por la flema. Existe una teoría en la medicina tradicional china que dice que "no es la única forma de tratar la humedad sin centrarse en el Qi". Para eliminar la humedad, se debe agregar Qi; de lo contrario, la humedad no se eliminará. Por lo tanto, regular la humedad, regular el qi y activar la circulación sanguínea son más propicios para eliminar la humedad.