¿Qué necesito preparar para ir al Tíbet?

Las cosas que debe preparar cuando vaya al Tíbet incluyen medicamentos antialérgicos, medicamentos para el mareo, abrigo, protector solar, hidratación y humectación.

1. Medicamentos contra la hiperreflexia

El Tíbet está situado en una meseta y la mayoría de los huéspedes tendrán cierto mal de altura al entrar al Tíbet. Siempre que presten atención a descansar y comer adecuadamente, naturalmente se adaptarán gradualmente. Para prevenir el mal de altura grave, se pueden preparar adecuadamente algunos medicamentos contra la hiperreflexia.

2. Medicina para el mareo.

Los lugares pintorescos del Tíbet están lejos y el tiempo de conducción es largo. Gran parte del tiempo en el Tíbet se pasa en el coche. Es fácil marearse cuando se conduce por una sinuosa carretera de montaña en forma de S. Cuando viaje al Tíbet, asegúrese de preparar medicamentos para el mareo y pegatinas para el mareo. Es mejor llevarlo con amigos que no suelen marearse, para no afectar la experiencia de viaje al Tíbet.

3. Chaqueta

Puedes traer una chaqueta gruesa y abrigada. Si sólo vas a Lhasa, Linzhi y otros lugares en verano, puedes traer una chaqueta vaquera gruesa de terciopelo o una chaqueta de lana de cordero. Durante el resto del tiempo cuando viaje al Tíbet, asegúrese de llevar una chaqueta abrigada o una chaqueta de plumas para evitar resfriarse.

4. Protección solar

El Tíbet tiene una gran altitud y un fuerte sol, por lo que debes usar gafas de sol, sombrero para el sol, protector solar y otros elementos de protección solar. Cuando viaje al Tíbet en verano, no use camisas de manga corta, ya que es fácil quemarse con el sol. A menos que siempre use una sombrilla, también puede aplicarse una capa gruesa de protector solar. Alternativamente, puede optar por usar una prenda de protección solar de buena calidad en lugar de camisas de manga corta para lograr protección solar.

5. Hidratación

El Tíbet tiene un clima seco y ventoso, y la piel es propensa a la sequedad y la descamación. Asegúrate de llevar productos hidratantes y para el cuidado de la piel. Puedes traer productos para el cuidado de la piel como tónico, loción, crema, mascarilla hidratante, loción corporal, etc. No olvides el bálsamo labial. Los labios son muy propensos a la sequedad y la descamación cuando se viaja al Tíbet.