Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuál es la forma más efectiva y científica de perder peso?
¿Cuál es la forma más efectiva y científica de perder peso?
Coma en porciones
No coma demasiado
Siéntese menos
Levántese más.
Come más chicle.
Falta de sueño
Antes de acostarte
Párate contra la pared durante media hora, con todo el cuerpo pegado a la pared.
De esta forma conseguirás perder mucho peso en un mes.
Y tengo buena figura
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