El mejor tratamiento para las lesiones de menisco
El mejor tratamiento para la lesión de menisco puede ser una compresa caliente con sal, que consiste en freír sal, salvado o arena, envolverla con un paño y aplicarla en la zona más dolorida dos veces al día para eliminar el dolor. e inflamación, y aliviar las molestias locales.
Para un tratamiento óptimo de las lesiones de menisco, es necesario evitar comer gallo, carpa y brotes de bambú encurtidos antes y durante el tratamiento. También se debe evitar la carne de res y el jengibre si los ligamentos están dañados. Si hay hinchazón, no se recomienda ingerir alimentos calientes. Acuéstese y descanse lo suficiente. Cuando no hay carga, la tibia y el fémur no están en contacto, y el menisco queda completamente en el medio. Cuando se soporta peso, aproximadamente el 70% del área de carga está sobre el menisco, lo que reduce en gran medida la tensión en la plataforma tibial, protegiendo así el cartílago y las articulaciones de todo el cuerpo.
¡Te deseo una pronta recuperación!