¿Cómo reducir la leche materna auxiliar? ¿Qué debe hacer una mujer si tiene un par de senos?
Primero, reduzca el ejercicio durante la lactancia
1. Arrodíllese, separe las piernas hasta los hombros, levante los pies, toque el suelo con los dedos de los pies y manténgalos quietos. con la espalda recta, mantenga el equilibrio en el suelo, abra los brazos, doble los codos hacia ambos lados y apoye las palmas de las manos en el suelo de modo que la parte superior e inferior de los brazos formen ángulos rectos.
2. Empuja la pierna izquierda hacia atrás, estírala, levántala y mantén el equilibrio con el suelo. La postura de los brazos, la parte superior del cuerpo, la pierna derecha y la cabeza permanece sin cambios, de modo que la parte superior del cuerpo y la pierna derecha están en línea recta.
3. Luego mantén la pierna izquierda levantada hacia arriba en forma horizontal, mantén las piernas rectas y luego gira hacia abajo para que los dedos estirados toquen el suelo, y haz esto tres veces de izquierda a derecha.
4. Mantenga la parte superior del cuerpo recta, siéntese en una silla con las rodillas, abra las piernas al ancho de los hombros, los muslos y las pantorrillas a 90 grados, mantenga la parte superior del cuerpo recta, mirando hacia adelante y coloque las manos. por encima de tus rodillas.
5. Coloca las manos en la parte exterior de las rodillas, empuja las rodillas hacia adentro, junta las rodillas y los muslos y arquea la espalda ligeramente hacia adelante.
6. Mantén la postura e intensidad de empujar las manos hacia el centro, empuja con fuerza las rodillas izquierda y derecha y empuja hacia afuera. En este momento, no use sus muñecas para ejercer fuerza, sino use la fuerza de su pecho para formar una fuerza de reacción con sus rodillas.
2. ¿Qué es un par de senos?
La polimastia (senos accesorios o senos accesorios) no es infrecuente. Significa que además del par de senos normales, existen uno o más pares de senos. También se le llama senos supernumerarios, pero senos supernumerarios. no son comunes en la línea de la glándula mamaria. La mama accesoria también puede tener cualquier enfermedad que se presente en la parte normal de la mama. Se informa que la tasa de incidencia de cáncer de mama accesorio es del 0,1% y la tasa de incidencia de tumores de mama accesorios benignos también es de aproximadamente el 0,1%, a lo que se debe prestar atención.
En tercer lugar, los tipos de leche suplementaria
1. El tejido mamario de leche accesoria completamente desarrollado se ha desarrollado completamente. Bajo la influencia de los estrógenos, durante el ciclo menstrual se produce hinchazón e incluso un ligero dolor que desaparece después de la menstruación. Durante el embarazo, las glándulas mamarias accesorias también se expanden con el desarrollo de los senos y la leche puede descargarse de los pezones accesorios durante la lactancia. Después del destete, los senos se volverán más suaves y se encogerán.
2. La hipoplasia de las mamas accesorias puede caracterizarse por tejido mamario poco desarrollado, sin pezones ni areolas, o mamas accesorias con solo pigmentación como areolas y engrosamiento local de la piel como pezones. También hay bebés que solo tienen pezones pero no areola, o solo areola pigmentada sin pezones ni senos. Las personas con tejido mamario poco desarrollado también pueden experimentar hinchazón y dolor durante la menstruación. Aquellos que sólo tienen areola o pezón no tienen este rendimiento.
4. Los peligros de la leche suplementaria
1. Los expertos dicen que los peligros de la leche suplementaria varían según el tipo. Los senos accesorios incompletos, especialmente los senos accesorios sin tejido glandular en el pezón y la areola, tienen poco impacto en el cuerpo y no tienen riesgo de desarrollar cáncer de mama. La mama accesoria completa se diferencia porque tiene la misma estructura tisular, características fisiológicas y cambios patológicos que la mama normal. También se ve afectada por las hormonas femeninas y provocará dolor durante el ciclo menstrual, el embarazo o la lactancia, y secretará una pequeña cantidad de. leche durante la lactancia.
2. Algunas glándulas mamarias accesorias en el pecho están conectadas a las glándulas mamarias normales a través de conductos secretos, y la leche secretada puede descargarse en las glándulas mamarias normales. Los senos accesorios que no están conectados a los senos normales son propensos a hincharse, dolor, inflamación e incluso supuración porque la leche secretada no se puede vaciar. Además, también pueden ocurrir enfermedades que los senos normales pueden enfrentar, como la mastitis, lo que aumenta la probabilidad de enfermedades físicas.
3. La leche auxiliar generalmente no tiene ningún efecto en el cuerpo humano, pero puede causarle ansiedad psicológica e inconvenientes en la vida. Alrededor del 0,1% de las mujeres desarrollarán cáncer de mama. Debido a que la posición del seno auxiliar es diferente a la del seno normal, a veces es fácil pasarlo por alto. Por lo tanto, cuando el seno accesorio aumenta de tamaño, dificultando la vida o se sospecha un tumor, se debe buscar tratamiento médico a tiempo.
5. Cuidado de la salud mamaria
1. La dermisopexia mamaria es un método quirúrgico fiable para tratar la flacidez mamaria y es adecuada para varios tipos de flacidez mamaria. Determine la posición normal de la mama antes de la cirugía. Basado en el principio de que el tamaño del seno es apropiado pero la distribución del tejido es anormal y se produce flacidez, se extrae una parte de la epidermis de la piel del seno para exponer la dermis, y luego la dermis se enrolla dentro del seno con sutura, forzando el el pezón y el seno se muevan hacia arriba, sobresalgan hacia adelante y vuelvan a su forma normal. Debido a que la dermis es fuerte y la curación entre la dermis es fuerte, el tejido mamario después de la reorganización y la forma puede permanecer estable y los senos no se deformarán.
2. Levantamiento y fijación de senos Esta operación elimina el colgajo de piel de grosor medio del 1/4 externo del seno, luego aprieta las suturas, lo levanta y lo fija para corregir los senos caídos. Adecuado para senos fusiformes. Además, las cicatrices formadas por este tipo de cirugía no se encuentran en la línea media de la clavícula ni en la línea inferior del seno y pueden cubrirse fácilmente con sujetadores comunes, por lo que el efecto es bastante satisfactorio.
3. Ampliar el volumen de los senos y corregir la flacidez de los senos. Esta cirugía puede corregir la flacidez y expandir el volumen de los senos. Es adecuada para personas que desean senos caídos y senos llenos.
6. Tratamiento farmacológico de las mamas accesorias.
1. Mamas accesorias completamente desarrolladas y mamas accesorias incompletas si se produce dolor cíclico o irregular durante la menstruación, el embarazo y la lactancia, que evidentemente afecta. la salud del paciente y puede extirparse quirúrgicamente.
2. Debido a que el volumen del seno accesorio afecta la actividad de aducción y la apariencia de la parte superior del brazo, se puede extirpar quirúrgicamente.
3. Si se sospecha una transformación maligna y no se puede distinguir de la tuberculosis y otras lesiones, la resección es apropiada.
4. Se extirparán los tumores mamarios accesorios sospechosos. Para pacientes con cáncer de mama accesorio, se debe descartar la aparición de cáncer de mama normal, el método quirúrgico es la mastectomía radical, la escisión del cáncer de mama accesorio en el lado afectado y la mama normal correspondiente y la disección de los ganglios linfáticos axilares de rutina. Dependiendo de la ubicación de la mama accesoria, se realiza de forma rutinaria radioterapia y quimioterapia postoperatoria. Controle ambos senos con regularidad y de cerca, especialmente el mismo seno.
5. Para el cáncer de mama accesorio en la cola de la mama, se realiza resección segmentaria del cuadrante superior de la mama ipsilateral o mastectomía simple más disección de ganglios linfáticos axilares según la situación, seguida de radioterapia postoperatoria y quimioterapia.
6. Sólo hay pezones y areola pero no glándulas. Debido a una rara transformación maligna, aunque la paciente presenta síntomas de lactancia que desaparecen en el futuro, no se puede realizar la cirugía.
7. Cuidados preventivos de la salud
1. Estar de buen humor
Si estás de buen humor, tus ovarios ovularán normalmente, la secreción de progesterona aumentará. Sea normal y sus senos no se verán afectados por el estrógeno. La proliferación se produce debido a la estimulación unilateral y la hiperplasia de la glándula mamaria se recuperará gradualmente bajo la acción de la progesterona.
2. Dieta saludable
Siga el principio dietético de "bajo en grasas y alto en fibra", coma más cereales integrales, frijoles y verduras, controle la ingesta de proteínas animales y preste atención. para complementar el elemento en cantidades traza apropiadas.
3. Embarazo y lactancia importantes
El embarazo puede garantizar una secreción suficiente de progesterona, que puede proteger y reparar eficazmente las glándulas mamarias. La lactancia materna puede hacer que las glándulas mamarias se desarrollen completamente y se degeneren mucho después. destete, no es fácil de proliferar.
4. Compruébalo periódicamente y haz ejercicio de forma adecuada.
Hazte un autoexamen de senos una vez al mes, acude a una institución profesional para exámenes regulares de los senos, haz un masaje de senos adecuado cada vez que te bañes y haz 5 minutos de ejercicios de expansión de los senos todos los días.
5. Vida sexual armoniosa
Una vida sexual armoniosa puede regular el sistema endocrino, estimular la secreción de progesterona, aumentar la protección y reparación de los senos, y la estimulación del clímax también puede acelerar la circulación sanguínea y evitar el cáncer de mama. La hiperplasia mamaria se produce debido a una mala circulación sanguínea.