Remedios caseros eficaces para eliminar las arrugas de los ojos

Remedios caseros eficaces para eliminar las arrugas de los ojos La piel alrededor de los ojos sólo contiene una pequeña cantidad de grasa y los párpados son la piel más fina del cuerpo humano. frágiles y propensos a la hinchazón A medida que envejecemos, las arrugas tienden a desarrollarse y profundizarse. Para prevenir o retrasar la aparición de arrugas alrededor de los ojos, presento algunos remedios caseros eficaces para eliminar las arrugas de los ojos.

Consejos eficaces para eliminar las arrugas de los ojos 1. La piel alrededor de los ojos solo contiene una pequeña cantidad de grasa, y los párpados son la piel más fina del cuerpo humano. Son muy frágiles y propensos a hincharse. A medida que envejecemos, las arrugas se desarrollan y profundizan fácilmente. Para prevenir o retrasar la aparición de arrugas alrededor de los ojos, a continuación te presentamos algunos métodos.

En primer lugar, deshazte de los malos hábitos de conducta diarios.

Por ejemplo: no mires entrecerrado. Si tienes miopía o astigmatismo, utiliza gafas para corregir la visión; no parpadees frecuente y deliberadamente, no ignores el edema palpebral, comprueba la causa y prescribe; el medicamento adecuado si desea perder peso gradualmente, debido a la pérdida repentina de peso, la piel no tiene tiempo suficiente para adaptarse a la reducción de grasa corporal y también aparecerán arrugas, no tire de la piel con fuerza al quitar el maquillaje; en un ambiente seco, reponga la humedad a tiempo, de lo contrario aumentarán las arrugas.

En segundo lugar, fortalece la piel alrededor de los ojos.

A menudo puedes hacer ejercicios oculares, como abrir los ojos lo más que puedas durante unos segundos y cerrarlos lentamente, esperando hasta; los párpados superior e inferior están a punto de tocarse. Es hora de abrirlo nuevamente. Los movimientos deben relajarse y repetirse cinco veces seguidas, varias veces al día.

En tercer lugar, reponer la humedad de los ojos

Es necesario reponer suficientes nutrientes y reponer la humedad perdida. Elegir la crema para ojos adecuada también es un paso importante. Al aplicar crema para los ojos, no la aplique al azar. El método correcto es: primero mojar un poco de crema para los ojos en el dedo anular, aplicarla uniformemente con el dedo anular de la otra mano, "imprimirla" suavemente alrededor de los párpados y finalmente masajear en círculos de cinco a seis veces.

1. Remedios caseros eficaces para eliminar las arrugas de los ojos 2. Masaje ocular

Masajear lentamente desde el interior hacia el exterior del párpado inferior puede promover eficazmente la circulación sanguínea alrededor de los ojos, debilitándolos. arrugas. De esta forma también se pueden masajear los párpados superiores. Si se usa junto con esencia para ojos o crema para ojos, puede reponer más eficazmente la humedad de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel alrededor de los ojos.

2. Un vaso de zumo de frutas y verduras cada día

Mucha gente sabe que los distintos tipos de vitaminas tienen diferentes efectos de belleza. En lugar de tomar varias pastillas de vitaminas que pueden tener efectos secundarios tóxicos, es mejor beber cada día un vaso de zumo de frutas y verduras recién exprimido. Se pueden obtener vitaminas y fitoquímicos completamente naturales de las plantas, que pueden proporcionar efectos antioxidantes y reductores de arrugas más importantes.

3. Mascarilla de ojos casera

La falta de agua alrededor de los ojos es una causa importante del envejecimiento de la piel y de las arrugas. Utilice clara de huevo, leche, miel, aloe vera o pepino para hacer una mascarilla facial y aplíquela sobre la piel alrededor de los ojos. Puede reponer eficazmente la humedad de la piel alrededor de los ojos, reduciendo así la aparición de arrugas. Eso sí, la premisa es que tu piel no sea alérgica a estas sustancias.

Una dieta adecuada también puede ayudar a reducir las arrugas.

1. Arándanos

Los arándanos son un alimento representativo rico en antocianinas. La función más importante de las antocianinas es la antioxidante y la eliminación de radicales libres. La oxidación de la piel es una de las causas importantes de las arrugas. Comer alimentos ricos en antocianinas, como los arándanos, la berenjena, la col morada y las bayas de goji negras, puede ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel y reducir así las arrugas.

2. Kiwi

El kiwi es un alimento representativo rico en vitamina C. Las vitaminas C, E y otros nutrientes ayudan a promover el metabolismo, previenen el envejecimiento de las células de la piel y tienen propiedades blanqueantes y antibacterianas. -Propiedades antiarrugas y otros beneficios de belleza. Por lo tanto, comer más frutas y verduras ricas en vitaminas, como kiwis, naranjas, tomates y azufaifas, puede ayudar a reducir la formación de arrugas en la piel.

3. Sopa de pescado

El pescado es un alimento representativo rico en proteínas de alta calidad. La proteína es un componente importante de todas las células. Si quieres una piel tersa y sonrosada, debes consumir suficientes proteínas. Por lo tanto, comer alimentos ricos en proteínas como sopa de pescado, tofu, frijoles negros, pepinos de mar y sopa de pollo puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y reducir las arrugas.